Przytulia właściwa ziele

Przytulia właściwa – ziele

Przytulia właściwa/pospolita (Galium verum) wspomaga pracę układu moczowego i korzystnie wpływa na skórę. Roślina ta jest obecnie mało znana, mimo tego, że posiada długą historię stosowania w medycynie ludowej i nie tylko. W średniowieczu zalecano przytulię w przypadku padaczki i puchliny wodnej, czyli zatrzymania wody w organizmie w postaci obrzęków. Napar z ziela wykorzystywano do przemywania ran, owrzodzeń i oparzeń, a także wlewano go do krwawiącego nosa.

Co ciekawe, sok z przytulii stosowany był dawniej wymiennie z podpuszczką do produkcji serów, gdyż roślina ta zawiera enzymy trawiące białka. Ze świeżych kwiatów przytulii do dziś pozyskuje się żółty barwnik i wykorzystuje go do barwienia żywności i potraw. W Danii produkowany jest tradycyjny napój bjæsk, który powstaje na bazie wyciągu z przytulii. Nasiona tej rośliny można jeść, a po uprażeniu stosowane są do produkcji substytutu kawy.

PRZYTULIA WŁAŚCIWA – DZIAŁANIE

Właściwości prozdrowotne:

• Stymuluje nerki, działając moczopędnie. Usuwa nadmiar wody z organizmu, łagodzi obrzęki.

• Pozytywnie wpływa na kondycję naczyń krwionośnych.

• Działa rozkurczowo.

• Poprawia trawienie.

• Świetnie wpływa na skórę. Nadaje się do pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej. Redukuje wypryski i niekorzystne zmiany skórne. Przyspiesza gojenie się ran.

[1, 2]

PRZYTULIA WŁAŚCIWA – ZASTOSOWANIE

• wspomaganie układu moczowego
• nadmiar wody w organizmie
• bolesne skurcze mięśni gładkich w podbrzuszu
• na trawienie
• pielęgnacja skóry

SKŁAD

Przytulia właściwa – ziele 100%. Surowiec najwyższej jakości!

Przytulia właściwa zawiera irydoidy, kwasy fenolowe, flawonoidy, garbniki, żółty barwnik, kumaryny, olejek eteryczny, enzymy proteolityczne i sole mineralne.

PRZYTULIA WŁAŚCIWA – JAK STOSOWAĆ?

Przytulia – herbata (ziele cięte):

• Napar:

1 łyżkę ziela zalać 1 szklanką wrzącej wody, przykryć i parzyć około 15 minut. Przecedzić.

• Odwar:

2 łyżki ziela zalać 2 szklankami wody, doprowadzić do wrzenia i gotować około 10 minut. Przecedzić.

Wypijaj 2 szklanki naparu lub odwaru dziennie. Odwar po wystudzeniu warto zastosować zewnętrznie do przemywania cery trądzikowej i tłustej, wyprysków i drobnych ran.

Przytulia – ziele mielone:

Pół łyżeczki mielonego ziela zalej niewielką ilością gorącej wody. Po ostudzeniu wypij razem z zielem. Stosuj 3-4 razy dziennie.

Zimny wyciąg:

2-3 łyżki zmielonego ziela zalej 2 szklankami chłodnej wody mineralnej i pozostaw na 6 godzin. Wyciąg pij w ciągu dnia w porcjach po pół szklanki w przypadku słabego trawienia białek, w diecie wysokobiałkowej i podczas stosowania odżywek dla sportowców.

Nalewka:

Proporcje 1:3 lub 1:5. Na alkoholu 30-40% lub na winie wytrawnym. Zażywać 1 mały kieliszek dziennie.

PRZECIWWSKAZANIA

Ciąża i okres karmienia piersią. Nadwrażliwość na roślinę.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY

Przytulia należy do rodziny marzanowatych. Występuje powszechnie w Europie, Azji i w Afryce północnej. W Polsce jest pospolita. Rośnie na każdej glebie, ale preferuje te kwaśniejsze. Można ją spotkać na łąkach, przy drodze, na ugorach, w zaroślach. Osiąga 1 m wysokości. Pod ziemią tworzy kłącze z rozłogami. Jej łodyga pokryta jest krótkimi włoskami i może się wznosić lub pokładać. Liście mają charakterystyczny wygląd: są cienkie jak igły i wyrastają promieniście z punktów na łodydze zwanych okółkami po 8-12 sztuk. Kwiaty przytulii są drobne, ale widać je z daleka, gdyż są intensywnie żółte i zebrane w gęste, obfite wiechy. Wydzielają słodki zapach, który wabi pszczoły. Każdy kwiat składa się z czterech płatków i czterech pręcików. Owocem przytulii jest rozłupnia zawierająca dwa małe orzeszki.

BIBLIOGRAFIA

1. http://rozanski.li
2. http://pfaf.org
3. https://pl.wikipedia.org