twojekonto Twoje konto koszyk Koszyk: Do kasy
index.categories
  • Lukrecja korzeń
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Lukrecja korzeń
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Lukrecja korzeń
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Lukrecja korzeń
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Lukrecja korzeń
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Lukrecja korzeń
    rotator-prawo
    rotator-lewo
Lukrecja korzeń Lukrecja korzeń Lukrecja korzeń Lukrecja korzeń Lukrecja korzeń Lukrecja korzeń
Glycyrrhiza glabra

Lukrecja korzeń

Wspomaga regenerację uszkodzonej błony śluzowej żołądka i jelit. Pielęgnuje skórę. Jej słodki smak pasuje do wielu herbat.

  • Wybierz wariant:
      ; 1
      • ; 1
      • ; 1
  • Wybierz ilość:
    W magazynie: 118 sztuk
    8,74 zł 6,66 zł
    W magazynie: 118 sztuk
    8,74 zł 6,66 zł
    W magazynie: 263 sztuk
    17,69 zł 13,48 zł
    W magazynie: 281 sztuk
    9,89 zł 7,54 zł
    Dodaj
    do ulubionych

    • Najniższa cena produktu w ostatnich 30 dniach:

  • Koszt przesyłki już od 13 zł


    Darmowa dostawa na terenie Polski od 150zł (Poczta, Inpost, GLS).

  • Wybrany wariant jest teraz niedostępny.

    Powiadom mnie, gdy się pojawi:

    • Wariant:
    • Twój e-mail:

Lukrecja gładka – korzeń

Lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra) to niesamowita roślina o ciekawych właściwościach prozdrowotnych i pielęgnacyjnych. Kojarzona jest przede wszystkim ze słodyczami o specyficznym smaku i czarnym kolorze. Korzeń lukrecji jest naturalnie słodki dzięki obecności glicyryzyny, która jest 50-krotnie słodsza od cukru. Substancje bioaktywne lukrecji znane są ze swojego pozytywnego wpływu na przewód pokarmowy, układ oddechowy i żeński układ rozrodczy.

Lukrecja występuje w Europie i w Azji, a jej historia sięga czasów starożytnych. Stosowano ją dawniej do leczenia wielu chorób, od przeziębień i dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, aż po choroby wątroby i stany zapalne. Lukrecja jest jednym z najważniejszych ziół w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.

Lukrecją nazywamy nie tylko korzeń, ale też słodycze o czarnym kolorze i specyficznym, słodko-słonym smaku, który można kochać lub nienawidzić. Słodycze te zawierają ekstrakt z lukrecji, który barwi je na czarno i dodaje im słodkiego smaku. Obok niego może (ale nie musi) znajdować się cukier oraz chlorek sodu lub chlorek amonu nadające smak słony. Za strukturę odpowiadają substancje wiążące, takie jak skrobia, mąka i żelatyna lub guma arabska. Największymi wielbicielami lukrecjowych słodyczy są Holendrzy, Włosi i Skandynawowie.

Lukrecja – smak

Łacińska nazwa lukrecji gładkiej – Glycyrrhiza glabra – oznacza dosłownie „słodki korzeń”. Za smak lukrecji odpowiada glicyryzyna, której słodycz jest 50 razy intensywniejsza niż sacharozy. Jest to jednak inny typ słodyczy. Smak naparu z lukrecji długo pozostaje na języku i zakończony jest charakterystycznym posmakiem, który bywa określany go jako „metaliczny” lub gorzko-słony. Może przywodzić na myśl anyż. Ze względu na właściwości słodzące glicyryzynę stosuje się w przemyśle spożywczym jako słodzik, ale nie jest ona zbyt popularna.


LUKRECJA – DZIAŁANIE

Właściwości lukrecji:

  • Lukrecja pozytywnie wpływa na kondycję ścian żołądka i jelit. Wspomaga gojenie się podrażnień i ubytków w błonie śluzowej. Związki czynne zawarte w lukrecji hamują rozwój bakterii Helicobacter pylori [1, 2].
  • Łagodzi potrzebę odkrztuszania poprzez hamowanie wydzielania śluzu w drogach oddechowych [3].
  • Pomaga utrzymać równowagę w kobiecej gospodarce hormonów płciowych. Łagodzi negatywne skutki menopauzy [4].
  • Pozytywnie wpływa na skórę. Nadaje się do pielęgnacji zmian atopowych, egzemowych i zapalnych oraz do codziennej pielęgnacji każdego typu cery. Łagodzi podrażnienia, swędzenie, zaczerwienienie i obrzęki [5].


LUKRECJA – ZASTOSOWANIE

  • podrażniony żołądek i jelita
  • menopauza i PMS
  • do pielęgnacji skóry


SKŁAD


Lukrecja gładka – korzeń 100%. Najwyższa jakość!

W skład korzenia lukrecji wchodzi około 150 substancji bioaktywnych. Najważniejszą z nich jest glicyryzyna, która odpowiada za słodki smak korzenia. Pozostałe aktywne substancje podzielić można na 3 kategorie: flawonoidy, kumaryny i stilbenoidy oraz triterpeny.


LUKRECJA – JAK STOSOWAĆ?


Korzeń lukrecji posiada bardzo słodki smak podobny do anyżu o gorzko-słonym posmaku. Im dłużej korzeń przebywa w wodzie, tym intensywniejszy nadaje jej smak, dlatego nie należy go parzyć zbyt długo.

Lukrecja – herbata:

Z korzenia lukrecji najlepiej przygotować napar. Wystarczy zalać go wrzątkiem i parzyć około 5 minut – warto dostosować ilość lukrecji i długość parzenia do własnych preferencji smakowych.

Szczyptę ciętego korzenia lukrecji warto dodać do herbaty, aby nadać jej ciekawy, słodki smak. Lukrecja doskonale komponuje się z herbatami ziołowymi, korzennymi i z imbirem. Niezbyt dobrze pasuje do herbat owocowych i soku z cytryny.

Lukrecja korzeń przepisy – żelki z lukrecji:

  • 30 g mielonego korzenia lukrecji
  • 9 łyżeczek żelatyny
  • 6 łyżek soku z cytryny
  • opcjonalnie 1-2 łyżki cukru

Zagotuj 500 ml wody, wsyp lukrecja zioło i gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 30 minut, pilnując, aby nie wykipiała. Po tym czasie odstaw garnek na 10-15 minut, aby osad opadł na dno. Następnie zlej ekstrakt znad osadu przez drobne sitko do drugiego garnka. Pozostaw do ostygnięcia.

Do ekstraktu dodaj żelatynę, wymieszaj i poczekaj 5-10 minut aż napęcznieje.

Dodaj sok z cytryny. Podgrzewaj powoli garnek i mieszaj, aż żelatyna się rozpuści. Nie doprowadź do wrzenia!

Jeśli chcesz, dodaj cukier lub nawet nieco soli i wymieszaj aż się rozpuszczą.

Gotowy płyn rozlej do formy i wstaw na kilka godzin do lodówki.

Korzeń lukrecji nadaje się również do żucia.

Suszony korzeń lukrecji należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Można przechowywać go bardzo długo.


KORZEŃ LUKRECJI – PRZECIWWSKAZANIA, SKUTKI UBOCZNE

  • Ciąża, karmienie piersią, nadwrażliwość na roślinę.
  • Lukrecja podnosi ciśnienie krwi, dlatego nie powinna być stosowana przez osoby z nadciśnieniem!
  • Osoby cierpiące na choroby serca, cukrzycę, choroby nerek, wątroby i hipokaliemię nie powinny stosować lukrecji.
  • Lepiej nie spożywać lukrecji wieczorem, gdyż może zakłócić zasypianie.
  • Lukrecji nie należy stosować długotrwale. Po 4 tygodniach stosowania należy zrobić przerwę.
  • Nadmierne spożycie lukrecji może wywołać skutki uboczne, takie jak podwyższony poziom aldosteronu, bóle głowy, zmęczenie, wysokie ciśnienie krwi, zatrzymanie wody w organizmie.


CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY


Rodzimym obszarem występowania lukrecji są kraje śródziemnomorskie, południowa i środkowa część Rosji oraz Bliski Wschód. W Chinach spotkać możemy lukrecję chińską o tych samych właściwościach.

Lukrecja jest rośliną strączkową, należy do rodziny bobowatych. Osiąga do 1,5 m wysokości, posiada małe kolce, w których znajdują się 3 lub 4 nasiona. Wykorzystuje się jej korzeń, który może sięgać do 1 m pod ziemią i tworzy sieć kłączy. Korzeń po wysuszeniu wygląda jak mały kawałek drewna, jest twardy i włóknisty, ma średnicę około 1 cm. Jest żółty w środku i ma jasnobrązową skórkę. Spotykany jest w postaci ciętej, mielonej lub w całości.


BIBLIOGRAFIA


1. Anti-Helicobacter pylori flavonoids from licorice extract. https://www.ncbi.nlm.nih.gov
2. Antiulcer properties of Glycyrrhiza glabra L. extract on experimental models of gastric ulcer in mice. https://www.ncbi.nlm.nih.gov
3. Glycyrrhizin attenuates mucus production by inhibition of MUC5AC mRNA expression in vivo and in vitro. https://www.ncbi.nlm.nih.gov
4. Effects of licorice on relief and recurrence of menopausal hot flashes. https://www.ncbi.nlm.nih.gov
5. The treatment of atopic dermatitis with licorice gel. https://www.ncbi.nlm.nih.gov
6. http://umm.edu
7. https://authoritynutrition.com
8. https://draxe.com
9. http://www.przyprawowy.pl



Część rośliny: korzeń
Sposób zbioru: Z upraw konwencjonalnych
Tradycyjna medycyna: Nie sprecyzowano
Kraj pochodzenia: Armenia
Smak: słodki
Zdrowie: Menopauza
Krótki opis produktu: Wspomaga regenerację uszkodzonej błony śluzowej żołądka i jelit. Pielęgnuje skórę. Jej słodki smak pasuje do wielu herbat.
Nazwa łacińska: Glicyrrhyza glabra

Masz pytanie? Napisz do nas

Ocena Ogólna: (5.00/5)
Aby dodać recenzję musisz się zalogować

Opinie klientów

  • Ocena: (5/5)

    Magdalena B., W dniu: 13.10.2023

    Kupuję regularnie. Dodaję do herbatek ziołowych. Polecam

  • Ocena: (5/5)

    Czesław L., W dniu: 10.07.2023

    Dla mnie ważne zioło przy zapaleniu oskrzeli. Działa przeciw groźnej bakterii pałeczki ropy błękitnej.

  • Ocena: (5/5)

    Janina P., W dniu: 21.04.2023

    Produkt bardzo dobrej jakosci

  • Ocena: (5/5)

    Janina P., W dniu: 21.04.2023

    Bardzo dobra jakosc

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 17.12.2022

    korzeń suchy,czysty dobrze pocięty

  • Ocena: (5/5)

    Marzena M., W dniu: 06.07.2022

    jest OK

  • Ocena: (5/5)

    dawid m., W dniu: 16.02.2022

    Najlepszy napar na zimę, lukrecja z imbirem i cynamonem, nie trzeba słodzić

  • Ocena: (5/5)

    Michał O., W dniu: 18.01.2022

    Jakość bardzo dobra, choć smak charakterystyczny dla tej rośliny jest dla mnie nie do przyjęcia - smakuje dosłownie jak najgorsze słodziki z gazowanych napojów bez cukru. Drapiącą słodycz czuć dosłownie tylko w posmaku na samym tyle języka. Wywar nie jest słodki jak np. ksylitol albo lippia słodka, tylko tak ordynarnie słodzikowy. Aromat bardzo przypomina zarówno mydlnicę i ashwagandhę, całkiem przyjemny. Wywar jest ciemnożółty i miękki, aksamitny i pienisty, przez co ogółem przypomina nawłoć. Jeśli ktoś lubi lub potrzebuje to polecam ze względu na jakość tutaj. Następnym razem wybrałbym do przetestowania mieloną wersją bo cięta jest upierdliwie patykowato-słomiasta i drobna

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 27.11.2021

    korzeń suchy,czysty

  • Ocena: (5/5)

    Mirosław K., W dniu: 27.10.2021

    Polecam bardzo dobra jakość , jedno z podstawowych ziół w walce z koronawirusami.

  • Ocena: (5/5)

    Jarosław M., W dniu: 20.06.2021

    Korzeń suchy i czysty

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 15.05.2021

    korzeń czysty,dobrze zmielony

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 15.05.2021

    korzeń suchy,czysty

  • Ocena: (5/5)

    Barbara P., W dniu: 11.05.2021

    Dobra jakość i intensywna słodycz zachwycają.

  • Ocena: (5/5)

    Andrzej G., W dniu: 29.03.2021

    Świetna, jak zawsze.

  • Ocena: (5/5)

    Joanna W., W dniu: 28.02.2021

    Produkt wysokiej jakości.

  • Ocena: (5/5)

    Sabina , W dniu: 28.02.2021

    Tylko tutaj znalazłam korzeń lukrecji. Zadowolona.

  • Ocena: (5/5)

    Nela K., W dniu: 07.02.2021

    Dobre działanie.

  • Ocena: (5/5)

    Danuta ., W dniu: 13.01.2021

    Wspaniały smak, polecam. Nasze wàtroby uwielbiajà lukrecję.

  • Ocena: (5/5)

    Patryk B., W dniu: 13.01.2021

    Dobra na żołądek, ale lepiej nie stosować więcej niż 4 tygodnie. A jeśli już to ograniczyć sól i włączyć do suplementacji magnez z potasem - jeśli nie ma przeciwwskazań.

  • Ocena: (5/5)

    Joanna W., W dniu: 01.01.2021

    Znakomity produkt, szczególnie przy COVIDzie.

  • Ocena: (5/5)

    Wiktor ., W dniu: 27.12.2020

    Polecam, produkt sprawdzony.

  • Ocena: (5/5)

    ADAM S., W dniu: 27.11.2020

    Bardzo dobry produkt, stosuję by oczyścić limfę, polecam.

  • Ocena: (5/5)

    Monika B., W dniu: 14.11.2020

    Do ziołowej herbaty, ale i rosołu - niezastąpiony ?.

  • Ocena: (5/5)

    Aleksandra C., W dniu: 09.11.2020

    Bardzo dobra jakość

  • Ocena: (5/5)

    Grażyna S., W dniu: 08.11.2020

    Mogę spokojnie polecić

  • Ocena: (5/5)

    Krystyna O., W dniu: 06.11.2020

    ok.

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 01.11.2020

    korzeń suchy,czysty,dobrze pokrojony

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 03.10.2020

    korzeń dobrze pokrojony,suchy,czysty

  • Ocena: (5/5)

    Paulina S., W dniu: 30.09.2020

    Uczta z miętą - idealny duet. Polecam! Szybko, sprawnie i jakościowo!

  • Ocena: (5/5)

    Krzysztof F., W dniu: 16.08.2020

    Świetna

  • Ocena: (5/5)

    agata j., W dniu: 12.08.2020

    swietna jakosc produktu

  • Ocena: (5/5)

    Renata Z., W dniu: 04.07.2020

    Produkt bardzo dobrej jakości

  • Ocena: (5/5)

    Mirosław K., W dniu: 01.07.2020

    Jakość znakomita tak jak pozostałych produktów tej firmy

  • Ocena: (5/5)

    Alicja P., W dniu: 14.06.2020

    Jakość wysoka, cena niska. Czyli idealny produkt :)

  • Ocena: (5/5)

    Monika F., W dniu: 28.05.2020

    Wszechstronne zdrowotne działanie więc warto ją mieć :)

  • Ocena: (5/5)

    Ewa, W dniu: 22.05.2020

    Dobra!

  • Ocena: (5/5)

    Filip B., W dniu: 22.05.2020

    Uwielbiam!

  • Ocena: (5/5)

    Janina N., W dniu: 11.05.2020

    super

  • Ocena: (5/5)

    Urszula Z., W dniu: 11.05.2020

    Produkt bardzo dobry, sklep na 5

  • Ocena: (5/5)

    Barbara P., W dniu: 07.05.2020

    Super, idealnie komponuję się z rooimbosem

  • Ocena: (5/5)

    Paulina P., W dniu: 04.05.2020

    Niesamowity smak, bardzo wydajne :)

  • Ocena: (5/5)

    Hanna D., W dniu: 21.04.2020

    ok

  • Ocena: (5/5)

    Krzysztof, W dniu: 21.04.2020

    ok

  • Ocena: (5/5)

    ZIOŁOVITA K., W dniu: 20.04.2020

    dobra jakość

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 15.04.2020

    korzeń czysty,dobrze pocięty skuteczne działanie

  • Ocena: (5/5)

    Iwona T., W dniu: 05.04.2020

    Polecam bardzo

  • Ocena: (5/5)

    Paulina, W dniu: 03.04.2020

    Jak zawsze 100% satysfakcja. Dziękuję

  • Ocena: (5/5)

    Lila S., W dniu: 03.03.2020

    super jakość

  • Ocena: (5/5)

    JUSTYNA K., W dniu: 22.01.2020

    ok

  • Ocena: (5/5)

    Tomasz P., W dniu: 08.01.2020

    ok.

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 10.12.2019

    korzeń dobrze pocięty,suchy,czysty

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 17.11.2019

    korzeń dobrze pocięty,czysty,suchy

  • Ocena: (5/5)

    Justyna M., W dniu: 20.08.2019

    Świetny przy leczeniu boreliozy i zaburzeniach rytmu sera

  • Ocena: (5/5)

    Klaudia M., W dniu: 02.08.2019

    Intensywny smak i zapach. Charakterystyczny. Jeśli chodzi o realizację zamówienia przez sklep, to jest super :)

  • Ocena: (5/5)

    Krystyna O., W dniu: 30.05.2019

    Sklep spełnia oczekiwania,wszystko super, polecam.

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 24.04.2019

    dorodne korzenie ,dobrze pocięte

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 11.04.2019

    Korzeń dobrze wysuszony,dobrej jakości.

  • Ocena: (5/5)

    Adam S., W dniu: 08.04.2019

    Pyszna lukrecja

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 17.03.2019

    pierwsza jakość

  • Ocena: (5/5)

    Ryszard K., W dniu: 17.03.2019

    korzeń czysty,dobrej jakości

  • Ocena: (5/5)

    Anna ., W dniu: 14.03.2019

    Może z powodzeniem zastąpić cukier.Szybka dostawa

  • Ocena: (5/5)

    Teresa R., W dniu: 06.12.2018

    jest ok.

  • Ocena: (5/5)

    Małgorzata ., W dniu: 08.10.2018

    towar zgodny z opisem,szybka realizacja

  • Ocena: (5/5)

    Rafał G., W dniu: 19.07.2018

    pomaga na schorzenia z żołądkiem i jelitami

  • Ocena: (5/5)

    Ewa D., W dniu: 16.06.2016

    Produkt zgodny z opisem, wysokiej jakości. Atrakcyjna cena.

  • Ocena: (5/5)

    Patrycja J., W dniu: 10.09.2015

    gotuje wywar z łyżki lukrecji na dwie szklanki wody przez 10 minut i myje nim twarz, łagodzi podrażnienia i skóra zyskuje przyjemna gładkość.

Polecane dla Ciebie

    Informacje

    Sklep

    Formy płatności

    Koszty dostawy

    Przesyłka już od 12,9 zł.
    Dla zamówień powyżej 150 zł dostawa za darmo!
    Paczki na czas dostarczają Poczta Polska, Inpost, GLS i DPD.

    Kontakt

    730-500-777
    795-956-210

    Otwarte od poniedziałku do piątku w godz. 7 – 15

    opineo
    opineo
    opineo

    2008-2024 Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.

    e-commerce platform by:

    Dzięki cookies korzystanie ze strony jest szybsze i łatwiejsze. Przestrzegamy RODO. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.

      OK
    Zamknij
    Zamknij‹›