Noni – owoc suszony
Noni (Morinda citrifolia) to owoc Polinezji, czyli obszaru, który obejmuje wyspy rozrzucone w samym środku Oceanu Spokojnego. Dawniej owoce noni stanowiły podstawę wyżywienia tamtejszej ludności, zagościły także w medycynie tradycyjnej. Polinezyjscy uzdrowiciele wykorzystywali je w leczeniu cukrzycy, nadciśnienia, a także zakażeń bakteryjnych, wirusowych i pasożytniczych. Ludność Polinezji spożywała je również dla ogólnego zdrowia i kondycji.
Świeże owoce noni posiadają dość zaskakujący zapach i smak. Co ciekawe, zjada się je często w połączeniu z serem i solą. Wiele osób nie znosi zapachu noni i określa go jako zapach wymiocin. Na szczęście owoce w formie suszonej są go pozbawione.
DZIAŁANIE
Właściwości prozdrowotne:
Owoce noni są bardzo bogate w antyoksydanty i związki bioaktywne, które pomagają wymiatać wolne rodniki i przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.
Substancje zawarte w owocach noni pomagają w utrzymaniu zdrowego poziomu glukozy i cholesterolu we krwi.
SKŁAD
Noni – owoce suszone 100%. Surowiec najwyższej jakości!
SPOSÓB UŻYCIA
Suszone owoce noni najlepiej zmielić i w takiej postaci dodawać do posiłków. Wystarczy spożywać 1-2 łyżeczki dziennie.
Można z nich również robić herbatę.
PRZECIWWSKAZANIA
Nadwrażliwość na roślinę. Skutki stosowania w ciąży i podczas laktacji nieznane – lepiej unikać.
CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY
Noni, czyli morwa indyjska, należy do rodziny marzanowatych, co oznacza, że jest spokrewniona z kawą. Pochodzi z ciepłych obszarów Azji Południowej i Wschodniej oraz z Australii, dziś występuje także na wyspach Oceanu Spokojnego, w Afryce oraz na obszarze rozciągającym się od południowej części Ameryki Północnej (Floryda i Meksyk), poprzez Amerykę Środkową, po północną część Ameryki Południowej. Toleruje różne gleby i rośnie w rozmaitych środowiskach: w lasach, na wybrzeżach, na terenach wulkanicznych, czy na wapiennych wzgórzach.
Noni jest rozłożystym krzewem, którego wysokość sięga od 6 do 9 m. Porasta dużymi, owalnymi liśćmi o błyszczącej, ciemnozielonej powierzchni i wyraźnym unerwieniu. Rodzi małe, białe kwiaty składające się z 5-6 płatków, które tworzą kuliste kwiatostany, a po przekwitnięciu przekształcają się w tzw. owoc zbiorowy. Owoc noni z początku jest zielony, a w miarę dojrzewania staje się biały lub prawie przezroczysty i wydziela specyficzny zapach. Jego długość wynosi 10-18 cm. Wewnątrz niego znajduje się wiele czarnych nasion.
BIBLIOGRAFIA
1. https://www.livestrong.com
2. https://www.drugs.com
3. https://pl.wikipedia.org
4. https://en.wikipedia.org
***
:fill(white,1)/fdb3c6953b3dc65c211de91b594877c7)
:fill(white,1)/e40b733966c65788e29c09c4cfe2b220)
:fill(white,1)/c3be8c562b2fe46b901858ed3aca0049)
/fdb3c6953b3dc65c211de91b594877c7)
/e40b733966c65788e29c09c4cfe2b220)
/c3be8c562b2fe46b901858ed3aca0049)
