Dziurawiec ekstrakt 0,3% hiperycyny

Dziurawiec – ekstrakt 0,3% hiperycyny

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) to jedno z najznamienitszych ziół stosowanych w celu poprawy nastroju, które występują w naszym klimacie. Każdy rejon świata ma swoje perełki, a jedną z nich jest właśnie dziurawiec.

Roślina ta cieszy się długą historią zastosowania. Chwalona była już w starożytności i nie straciła swojej popularności przez całe średniowiecze. Pisano o niej jako o remedium na zszargane nerwy, melancholię, smutek czy histerię.

Charakterystyczną cechą tej rośliny są maleńkie otwory w liściach, które widać pod światło – stąd w nazwie łacińskiej słowo perforatum. W rzeczywistości są to gruczołki, które wytwarzają olejek eteryczny – to właśnie w nim znajduje się hiperycyna i hiperforyna – najważniejsze związki czynne dziurawca. Ekstrakt z dziurawca zawiera oba te związki w przyswajalnej formie, dlatego jest skuteczniejszy w działaniu niż np. napar z ziela dziurawca.

Warto mieć również na uwadze, że dziurawiec, zwłaszcza w postaci ekstraktu wykazuje działanie fotouczulające i wchodzi w interakcje z różnymi lekami (szczegóły na dole).

DZIAŁANIE

Właściwości prozdrowotne:

• Dziurawiec wywiera szeroki, pozytywny wpływ na układ nerwowy – przede wszystkim podnosi nastrój, a siła tego działania porównywalna jest do mocy leków przeciwdepresyjnych.

• Łagodzi stany lękowe oraz napięcie wywołane stresem.

• Podnosi motywację i chęć do działania, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

• Wykazuje potencjał nootropowy – wspiera zdolności uczenia się i zapamiętywania, koncentrację oraz pamięć.

• W zastosowaniu zewnętrznym wspomaga gojenie się ran i redukuje powstawanie blizn. Może także złagodzić zmiany skórne wywołane przez łuszczycę.

[1, 2, 3]

ZASTOSOWANIE

• w stanach obniżonego nastroju, apatii, marazmu
• stres, napięcie, stany lękowe
• w celu poprawy funkcjonowania mózgu
• zewnętrznie w celach kosmetycznych

SKŁAD

Dziurawiec – ekstrakt standaryzowany na zawartość 0,3% hiperycyny. Bez dodatków. Najwyższa jakość!

Ekstrakt spożywczy + surowiec kosmetyczny

DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA

1 miarka dwa razy dziennie. Przed spożyciem wymieszaj z wodą.

1 miarka odpowiada 200 mg ekstraktu. Zalecana dzienna porcja (2 miarki) wynosi 400 mg ekstraktu. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Ekstrakt z dziurawca możesz też dodawać do kosmetyków: kremów, maści, balsamów i olejków.

PRZECIWWSKAZANIA

Ciąża, karmienie piersią, nadwrażliwość na roślinę, dwubiegunówka, choroba Alzheimera, schizofrenia.

Nie należy przyjmować dziurawca na 2 tygodnie przed lub po operacji.

Podczas przyjmowania dziurawca nie należy się opalać – działa on fotouczulająco.

INTERAKCJE:

Bardzo długa jest lista substancji, z którymi dziurawiec wchodzi w interakcje. Pełną listę znajdziecie tutaj. A ujmując w skrócie, ziela tego nie należy łączyć z:

• lekami uspokajającymi, takimi jak tramadol, barbiturany czy xanax,
• lekami antydepresyjnymi, takimi jak fluoksetyna, sertralina, imipiramina,
• dekstrometorfanem,
• lekami przeciwbólowymi z grupy opiatów,
• farmakologicznymi środkami antykoncepcyjnymi.

ŹRÓDŁA

1. Hypericum perforatum. https://examine.com/supplements/hypericum-perforatum/
2. Ziele dziurawca zwyczajnego – składniki czynne i potencjalne zastosowania lecznicze. http://www.czytelniamedyczna.pl/2579,ziele-dziurawca-zwyczajnego-skadniki-czynne-i-potencjalne-zastosowania-lecznicz.html
3. St. John’S Wort. . https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-329/st-johns-wort