Głóg – matka serca

Owoce głogu, zwane „matką serca”, od wieków stanowią nieoceniony surowiec w ziołolecznictwie i kuchni naturalnej. Bogate w polifenole, w tym epikatechiny i kwercetynę, wykazują wielowymiarowe działanie prozdrowotne, szczególnie w odniesieniu do układu sercowo-naczyniowego. Badania naukowe potwierdzają, że regularne stosowanie owoców głogu może wspierać pracę mięśnia sercowego, stabilizować rytm serca, wzmacniać i uszczelniać naczynia krwionośne oraz wspomagać utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi. Ich właściwości antyoksydacyjne przyczyniają się także do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym, co czyni głóg cennym elementem profilaktyki chorób serca.

Cud natury – zdrowie ukryte w owocach

Owoce głogu wykorzystywano w medycynie ludowej w terapii dolegliwości sercowych, a także przy problemach trawiennych, skórnych, a nawet zaburzeniach metabolicznych, takich jak cukrzyca. Związki czynne obecne w olejkach eterycznych owoców działają łagodząco na układ nerwowy, przynosząc ulgę w stanach napięcia, rozdrażnienia czy bezsenności. Ich naturalny, słodko-cierpki smak sprawia, że chętnie stosuje się je zarówno w formie surowej, jak i przetworzonej – w dżemach, sokach czy nalewkach, co dodatkowo pozwala zachować wartości odżywcze i biologicznie czynne substancje.

Głóg w naturze i symbolice

Głóg pełni także rolę ekologiczną i symboliczną. Jego owoce są ulubionym pożywieniem wielu gatunków ptaków w okresie zimowym, a ich obecność w krajobrazie podkreśla siłę i wytrwałość natury. Tradycja nazywania głogu „matką serca” nie jest przypadkowa – drzewo to, otoczone legendami i historią ziołolecznictwa sięgającą starożytności, symbolizuje troskę, ochronę i życiową odporność.

Zbierane w szczytowej dojrzałości – moc zdrowia w każdej jagodzie

Zbierane we wrześniu i październiku owoce głogu zachowują najwyższą wartość biologiczną. Ich regularne włączanie do diety może nie tylko wspierać zdrowie serca i układu krążenia, lecz także działać kojąco na układ nerwowy i wspomagać regenerację organizmu. Dzięki temu głóg pozostaje jednym z najważniejszych i najbardziej cenionych ziół medycyny naturalnej, łącząc naukowe potwierdzenie skuteczności z mądrością tradycji.

Co warto wiedzieć o głogu, by poczuć jego moc

Owoce głogu mają te same cenne właściwości, co kwiaty, ale oferują szersze możliwości zastosowania w codziennej profilaktyce zdrowotnej. Można je stosować w formie naparów, odwarów, nalewek, a nawet w kulinariach – jako dżemy czy soki. Połączenie owoców i kwiatów głogu może wzmocnić ich działanie i dostarczyć organizmowi pełniejszego spektrum substancji aktywnych.

Głóg – owoc w praktyce

Herbata z owoców głogu:

• 1 łyżkę rozdrobnionych owoców zalać 1 szklanką wody, zagotować i gotować przez 3–5 minut.
• odstawić na 30 minut pod przykryciem, a następnie przecedzić przez sito.
• dosłodzić do smaku miodem i pić 1–2 razy dziennie po 1 szklance odwaru.

Ważne: Głóg należy stosować regularnie przez co najmniej 3 miesiące, aby w pełni odczuć jego korzystny wpływ na serce, układ krążenia i samopoczucie.
Jeśli chcesz w pełni korzystać z dobroczynnych właściwości głogu, sięgnij po najwyższej jakości owoce. Możesz je zebrać samodzielnie w odpowiednim miejscu lub wejść na naszą stronę, gdzie znajdziesz starannie wyselekcjonowane owoce głogu, idealne do herbatek, nalewek czy kulinariów.