Oliwka europejska liść

Liście oliwne suszone suplement diety

Liść oliwki europejskiej (Olea europaea) pozytywnie wpływa na pracę serca i krążenie, pomaga też uregulować ciśnienie tętnicze krwi i wspiera naturalną odporność organizmu.

Drzewo oliwne uprawiane jest w wielu krajach na świecie jako źródło oliwek, a przede wszystkim cennego oleju, który jest z nich wytłaczany. Biofenole zawarte w oliwie z oliwek są jednym z najważniejszych czynników prozdrowotnych w diecie śródziemnomorskiej. Okazuje się, że związki te obecne są również w liściach oliwki, które znalazły zastosowanie w medycynie tradycyjnej już wiele lat temu. Dzięki zawartości aktywnych związków fenolowych liście oliwki są całkowicie odporne na ataki bakterii, wirusów i szkodników. Być może dlatego napary z liści stosowane były dawniej w krajach śródziemnomorskich podczas gorączki, grypy i wielu innych infekcji.

LIŚCIE OLIWNE – DZIAŁANIE

Właściwości prozdrowotne:

Liście drzewa oliwnego, podobnie jak jego owoce i wytłaczany z nich olej, są bogatym źródłem bioaktywnych związków fenolowych o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Dzięki nim, liście oliwki:

• wspierają naturalne mechanizmy odpornościowe organizmu podczas infekcji bakteryjnych i wirusowych,

• pomagają w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia tętniczego,

• usprawniają krążenie krwi w naczyniach wieńcowych,

• wspierają regularną pracę serca,

• zapobiegają agregacji (zlepianiu się) płytek krwi i powstawaniu zakrzepów,

• pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi,

• hamują procesy starzenia się w komórkach organizmu.

[1, 2]

SKŁAD

Oliwka europejska (Olea europaea) – liść 100%. Surowiec najwyższej jakości! Suplement diety.

Najważniejsze związki fenolowe obecne w liściach oliwnych to oleuropeina, werbaskozyd, 7-glukozyd apigeniny oraz 7-glukozyd luteoliny. Obok nich znajdują się także triterpeny, sterole, kwas chlorogenowy i kawowy, katechiny, rutyna, luteolina, diosmetyna i inne.

OLIWKA EUROPEJSKA – DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA

Liście oliwne cięte – herbata:

Półtorej łyżeczki (3 g) liści oliwki europejskiej zalej szklanką wrzącej wody, przykryj i odstaw do zaparzenia na 10 minut. Przecedź. Pij dwie szklanki naparu dziennie przez miesiąc.

Zalecana dzienna porcja do spożycia: 3 g liści oliwki europejskiej dwa razy dziennie w formie naparu.

Zawartość w dziennej porcji: 6 g liści oliwki europejskiej. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

Wystudzony napar można zastosować zewnętrznie do pielęgnacji skóry twarzy i ciała oraz do przemywania wyprysków, ran, podrażnień i oparzeń, ze względu na jego właściwości antyseptyczne.

Liście oliwne w proszku:

Czubek łyżeczki mielonego ziela oliwki wymieszaj z niewielką ilością gorącej wody. Po ostudzeniu wypij razem z osadem. Stosuj do trzech razy dziennie.

Nalewka:

Proporcje 1:5. Alkohol 45-50%. Maceruj minimum 7 dni. Zażyj po 5 ml (1 łyżeczka) 2-3 razy dziennie.

Liść cały:

Dwie łyżeczki (2 g) liści oliwki zalej szklanką wrzącej wody, przykryj i odstaw do zaparzenia na 10 minut. Pij dwie szklanki naparu dziennie maksymalnie przez miesiąc.

Zalecana dzienna porcja do spożycia: 2 g liści oliwki w formie naparu dwa razy dziennie.

Zawartość w dziennej porcji: 4 g liści oliwki. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety oraz nie zastąpią zdrowego trybu życia.

PRZECIWWSKAZANIA

Ciąża, karmienie piersią, nadwrażliwość na roślinę.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY

Oliwka europejska (Olea europaea) należy do rodziny oliwkowatych. Występuje w regionie Morza Śródziemnego, na Bliskim Wschodzie i w całej Afryce poza częścią środkową. Rozprzestrzeniła się także w Ameryce Północnej, na Hawajach, w Australii i Nowej Zelandii, a ponadto można ją spotkać w uprawie w Azji Południowej oraz w Ameryce Środkowej i Południowej. Jest doskonale przystosowana do klimatu półpustynnego i może rosnąć nawet na nieurodzajnych, kamienistych glebach. Co więcej, żyje bardzo długo – jej wiek może przekroczyć 1000 lat.
Oliwka europejska jest niewysokim, wiecznie zielonym drzewem, a niekiedy krzewem. Dorasta do wysokości około 12 m. Jej pień jest dość krótki.

Wraz z wiekiem staje się gruby, nieregularny i pokryty licznymi sękami i wypukłościami. Liście oliwki mają wydłużony, owalny lub podługowaty kształt. Ich powierzchnia jest ciemnozielona i lśniąca, a spód srebrzysto-zielony i matowy. Są twarde, sztywne i pokryte włoskami. Kwiaty oliwki są bardzo drobne i białe. Składają się z czterech płatków, dwóch brunatnych pręcików i słupka. Tworzą wiechowate kwiatostany. Przekształcają się w owoce pestkowe, zwane oliwkami, w kolorze zielonym lub czarnym.

BADANIA LABORATORYJNE

Przykładamy wielką wagę do jakości oferowanych przez nas produktów, dlatego testujemy każdą partię ziół w naszym laboratorium MagLab.

Poniżej znajduje się certyfikat analizy dla Oliwka europejska, sporządzony przez dział jakości naszego MagLabu:

BIBLIOGRAFIA

1. http://www.czytelniamedyczna.pl
2. http://rozanski.li
3. https://www.mdidea.com
4. https://pl.wikipedia.org