Owies ziele

Owies zwyczajny (Avena sativa) to zboże o najkrótszej historii zastosowania przez człowieka, sięgającej „zaledwie” około 2-3 tys. lat wstecz. Przypuszcza się, że wywodzi się z owsa dzikiego (Avena sterilis), rosnącego dawniej na Bliskim Wschodzie. Stamtąd przywędrował do Europy, rozsiewając się samoistnie. Na początku uprawiano go jako roślinę leczniczą, dopiero potem jako pożywienie. W Europie owies nie był zbyt lubiany ze względu na mało wyrazisty smak i podatność na psucie. Starożytni Grecy i Rzymianie uważali, że jest to chora pszenica, która nadaje się bardziej do karmienia zwierząt niż do jedzenia przez ludzi. Owies jadany był więc wyłącznie w sytuacjach niedoboru pożywienia. Dopiero w latach 80. ubiegłego wieku, w miarę wzrostu świadomości na temat zdrowego jedzenia, owies został doceniony i powoli stał się popularny [1, 2].

Z owsa pozyskuje się przede wszystkim owoce, czyli ziarna, ale można wykorzystać również jego młode listki. Świetnie nadają się one do parzenia lekkiej, ziołowej herbaty, która może być spożywana o dowolnej porze dnia.

DZIAŁANIE

Właściwości prozdrowotne:

Napary z ziela owsa koją układ nerwowy, pozytywnie wpływają na nastrój i łagodzą napięcie wywołane stresem [3].

SKŁAD

Liść owsa 100%. Bez dodatków. Surowiec najwyższej jakości!

SPOSÓB UŻYCIA

Napar:

1 łyżkę liści owsa zalej w kubku wrzącą wodą. Przykryj i pozostaw na 10-15 minut, po czym przecedź.

Do naparu możesz dorzucić ulubione dodatki albo herbatę liściastą lub ziołową. Pasują tutaj kwiaty chabra, rumianek, płatki słonecznika oraz liście bambusa, pokrzywy i czarnej porzeczki.

PRZECIWWSKAZANIA

Nadwrażliwość na owies. Liście owsa są bezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY

Owies zwyczajny (Avena sativa) to roślina jednoroczna z rodziny wiechlinowatych – Poaceae, czyli traw. Jest powszechnie uprawiany w Europie, Azji i Ameryce Północnej na obszarach o klimacie umiarkowanym. Dorasta do około 1 m wysokości. Na szczycie źdźbła wykształca kwiatostan – wiechę o długości 10-30 cm. Dzięki niej można łatwo odróżnić owies od innych zbóż, które tworzą kłosy. W zależności od odmiany owsa jego wiecha może być chorągiewkowata lub rozpierzchła.

BADANIA LABORATORYJNE

Przykładamy wielką uwagę do jakości oferowanych przez nas produktów. Testujemy każdą partię ziół w naszym laboratorium.

Do produktu Owies ziele dział jakości naszego Maglabu może dostarczyć:

• Certyfikat analizy

W takim przypadku prosimy o kontakt e-mail.

BIBLIOGRAFIA

1. https://archive.gramene.org
2. https://www.newworldencyclopedia.org
3. https://pfaf.org
4. https://pl.wikipedia.org