Reishi zarodniki rozłupane

Zarodniki reishi rozłupane (reishi spores cracked)

Zarodniki reishi to mikroskopijne struktury rozrodcze grzyba Ganoderma lucidum. Można je nazwać „esencją” grzyba, poniważ zarodnik to najbardziej skondensowana forma potencjału biologicznego, jaką grzyb wytwarza. Reishi rodzi zarodniki bardzo obficie, dlatego zaczęto je zbierać i eksperymentować z ich wykorzystaniem.

Ciekawostką jest smak i zapach zarodników reishi. Ich zapach kojarzy się z kawą zbożową. Po wymieszaniu z wodą są neutralne smaku i łatwe do spożycia. Ten, kto jadł szalenie gorzki owocnik reishi, z pewnością to doceni ;) Zarodniki można dodawać do porannej kawy, kakao czy smoothie bez obaw o to, że zepsują ich smak.

Po co stosować zarodniki reishi, kiedy mamy owocnik?

Marketingowo mówi się, że potencjał prozdrowotny zarodników jest „75 razy większy” niż owocnika. Nie ma na to jednak żadnych danych naukowych, a narracja ta jest kopiowana i szerzona przez sklepy z suplementami. Co zatem wiemy z danych naukowych?

Otóż zarodniki reishi zawierają te same grupy związków bioaktywnych co owocnik, czyli polisacharydy i triterpeny, ale w innych proporcjach i w innej „matrycy”. Zarodniki znane są z tego, że dostarczają więcej triterpenów, a owocnik – więcej polisacharydów (w tym beta-glukanów). To sprawia, że obie te formy nieco różnią się od siebie profilem działania, choć główne korzyści pokrywają się.

Dlaczego zarodniki reishi są „rozłupane”?

W naturalnej postaci zarodniki mają wyjątkowo twardą ścianę komórkową z chityny, która chroni ich wnętrze przed czynnikami środowiskowymi. Dla organizmu człowieka oznacza to jedno – bez rozłupania tej osłony większość substancji aktywnych nie jest dostępna. Dlatego stosuje się rozłupywanie zarodników. Umożliwia to uwolnienie zawartych związków, a następnie przyswojenie ich przez człowieka.

Proces rozłupywania polega na mechanicznym naruszeniu chitynowej otoczki. W tym celu stosuje się metody fizyczne, takie jak mikronizacja, działanie wysokim ciśnieniem czy ultradźwięki, które powodują pęknięcie ściany komórkowej bez niszczenia zawartości. Są to kosztowne procesy, które podnoszą cenę zarodników.

Choć zarodniki są mikroskopijne, ich ściana jest stosunkowo gruba i odporna, dlatego proces rozłupywania jest ważny z punktu widzenia suplementacji. Przed zakupem suplementu z zarodnikami reishi zawsze sprawdzaj, czy jest podana informacja o ich rozłupaniu.

ZARODNIKI REISHI – DZIAŁANIE

• wpływ na układ immunologiczny i komórki odpornościowe

Zarodniki reishi działają immunomodulująco, co oznacza, że regulują odpowiedź immunologiczną. Kiedy trzeba, pobudzają odpowiedź, a kiedy nie trzeba, wyciszają ją.

Podnoszą aktywność komórek odpornościowych oraz ich zdolność do reagowania na bodźce immunologiczne.

Jednocześnie wspierają kontrolę procesów zapalnych.

• aktywność prebiotyczna

Frakcje polisacharydowe zarodników reishi wspierają zdrowy skład mikroflory jelitowej i tym samym pozytywnie wpływają na funkcjonowanie jelit. Pośrednio przyczyniają się również tym działaniem do budowania odporności.

• wpływ na przemiany glukozy i cholesterolu

Zarodniki reishi pomagają utrzymać właściwy poziom glukozy i cholesterolu we krwi. Wspierają prawidłową wrażliwość tkanek na insulinę.

• działanie ochronne na narządy

Eksperymenty laboratoryjne sugerują, że zarodniki reishi mogą chronić narządy wewnętrzne: nerki, serce, wątrobę, jelita, mózg i komórki szpiku kostnego. Aktywność tę przypisuje się działaniu antyoksydacyjnemu.

• działanie neuroprotekcyjne

Szczególnie cenną właściwością zarodników jest ochrona komórek układu nerwowego – przed efektami starzenia, stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami.

• prawdopodobny wpływ przeciwstarzeniowy

Suma właściwości zarodników reishi pozwala przypuszczać, że mogą one działać na organizm odmładzająco.

Źródło: [3]

ZARODNIKI REISHI – DLA KOGO?

Dla tych, którzy:

• doświadczają długotrwałego stresu
• są przemęczeni i przeciążeni fizycznie / psychicznie
• chcą budować odporność długofalowo
• doświadczają dużych zmian życiowych i potrzebują sprawnej adaptacji
• chcą zadbać o kondycję organizmu na głębokim poziomie

SKŁAD

Zarodniki reishi 100%. Rozłupane. Bez dodatków! Najwyższa jakość.

SPOSÓB UŻYCIA

Jedną miarkę zarodników reishi wymieszaj z wodą lub dodaj do kawy, smoothie, kakao i wypij. Stosuj do trzech razy dziennie.

Uwaga – działanie zarodników reishi to nie jest coś, co czuje się już pierwszego dnia. To raczej działanie w tle i stopniowe budowanie wzmocnienia niż szybki efekt.

SYNERGIA

Zarodniki warto suplementować równocześnie z owocnikiem reishi, aby uzyskać maksimum potencjału z tego grzyba.

PRZECIWWSKAZANIA

Ciąża, karmienie piersią, pojawienie się nadwrażliwości, alergia na grzyby.

Zachowaj ostrożność, jeśli stosujesz leki immunosupresyjne, przeciwsukrzycowe, przeciwzakrzepowe.

ŹRÓDŁA

1. Clinical Evidence for the Use of Ganoderma lucidum Medicinal Mushroom. https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/ict.2024.56835.luc
2. Triterpenoids from the spores of Ganoderma lucidum. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3271404/
3. Pharmacological Activities and Safety of Ganoderma lucidum Spores: A Systematic Review. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10545004/