twojekonto Twoje konto koszyk Koszyk: Do kasy
index.categories
  • Spirulina w proszku Bio
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Spirulina w proszku Bio
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Spirulina w proszku Bio
    rotator-prawo
    rotator-lewo
  • Spirulina w proszku Bio
    rotator-prawo
    rotator-lewo
Spirulina w proszku Bio Spirulina w proszku Bio Spirulina w proszku Bio Spirulina w proszku Bio
Arthrospira platensis

Spirulina w proszku Bio

Spirulina to bogactwo białka, żelaza, witamin i oleju z kwasem GLA.

  • Wybierz wagę:
      ; 1
      • ; 1
  • Wybierz ilość:
    W magazynie: 320 sztuk
    17,90 zł
    W magazynie: 320 sztuk
    17,90 zł
    W magazynie: 19 sztuk
    96,90 zł
    Dodaj
    do ulubionych

    • Najniższa cena produktu w ostatnich 30 dniach:

  • Koszt przesyłki już od 13 zł


    Darmowa dostawa na terenie Polski od 150zł (Poczta, Inpost, GLS).

  • Wybrany wariant jest teraz niedostępny.

    Powiadom mnie, gdy się pojawi:

    • Wariant:
    • Twój e-mail:

Spirulina to zielona alga morska należąca do cyjanobakterii albo inaczej do sinic. Jej łacińska nazwa brzmi Arthrospira platensis, a nazwa zwyczajowa pochodzi od słowa „spiral” i wskazuje na kształt, jaki przybierają te jednokomórkowe organizmy. Zalety spiruliny docenili już Aztekowie, a do dziś w niektórych rejonach Afryki wykorzystuje się te algi do wyrobu placków o nazwie dihe.

Pierwszą analizę biochemiczną spiruliny przeprowadzono w latach 60. ubiegłego wieku, a jej masowa hodowla rozpoczęła się pod koniec lat 70. Uwagę badaczy przykuła wyjątkowo wysoka wartość odżywcza tej algi. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) określiła spirulinę jako „interesujący z wielu względów produkt spożywczy, bogaty w żelazo i białko, który może być bezpiecznie podawany dzieciom”. Spirulina zyskała status superfood, czyli produktu pochodzenia naturalnego, bogatego w składniki odżywcze, których ilość i właściwości mogą działać korzystnie na organizm człowieka.

Spirulina jest doskonałym suplementem dla osób o wysokiej aktywności fizycznej i umysłowej. Wzbogaci w białko i żelazo dietę sportowca, weganina i wegetarianina. Zalecana jest również osobom starszym, a także pacjentom po operacjach lub przewlekle chorym. Może być podawana dzieciom. Zalety z jej spożywania odczują również osoby o niskiej odporności i alergicy.

Uprawy spiruliny a środowisko

W tej chwili odchodzi się od uprawy w zbiornikach naturalnych na rzecz sztucznych kontenerów, coraz częściej pod przykryciem. Jakkolwiek nie brzmi to nienaturalnie, wydaje się być dobrym kierunkiem ze względu na postępujące skażenie środowiska na całym świecie. W takich warunkach samo pochodzenie alg nie ma już tak dużego znaczenia jak wcześniej. Bardziej istotne stały się m.in. jakość wody stosowanej do uprawy, źródła składników odżywczych, dwutlenku węgla, optymalna temperatura czy czystość kultur stosowanych w uprawie. Wyniki badań laboratoryjnych spiruliny i chlorelli z różnych źródeł to potwierdzają. Najlepsze wyniki czystości wg. znanych nam opracowań uzyskuje spirulina z Korei Południowej, uprawiana pod szklarniami. W związku z tym koncentrujemy się przede wszystkim na pozyskiwaniu spiruliny o niskiej zawartości metali ciężkich, czystej mikrobiologicznie i o jak najniższych wartościach WWA (wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne). Oraz oczywiście o wysokiej zawartości witamin, minerałów i białka.


DZIAŁANIE

Właściwości prozdrowotne:

  • Jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka (57% spiruliny stanowi białko!) i zawiera komplet aminokwasów egzogennych [1].
  • Zawiera kwas GLA (gamma-linolenowy), który utrzymuje cholesterol na właściwym poziomie [1].
  • Jest źródłem wielu witamin i składników mineralnych [1] (szczegółowy skład poniżej).
  • Żelazo zawarte w spirulinie jest bioprzyswajalne! [2]
  • Zawiera wysokie ilości karotenoidów, głównie beta-karotenu i kryptoksantyny, które są prekursorami witaminy A i silnymi antyoksydantami [1].
  • Zawiera chlorofil, fikocyjaninę i porfirynę, które również są antyoksydantami i wspierają pracę układu pokarmowego i krwionośnego [1].
  • Fikocyjanina pochodząca ze spiruliny wspiera procesy odpornościowe organizmu i pozytywnie wpływa na działanie układu immunologicznego [3].


SKŁAD


Sproszkowana spirulina z upraw ekologicznych 100%. Surowiec najwyższej jakości!

Wartość odżywcza na 100 g:

Wartość energetyczna 361 kcal (1526 kJ)/100 g
Białko 65 g
Tłuszcz 4,6 g
– w tym nasycone kwasy tłuszczowe 2,3 mg
Węglowodany 14 g
– w tym cukry <1 g
Sól 4,2 g
Żelazo 28,5 mg (204% RDA*)
Magnez 195 mg (52% RDA)
Potas 1363 mg (68% RDA)
Cynk 2 mg (20% RDA)
Wit. B1 2,4 mg (218% RDA)
Wit. B2 3,7 mg (264% RDA)
Niacyna 12,8 mg (80% RDA)
Kwas pantotenowy (B5) 3,5 mg (58% RDA)
Wit. B6 0,36 mg (26% RDA)
Wit. A 2081 µg (260% RDA)
Wit. E 5 mg (42% RDA)
Wit. K 25,5 µg (510% RDA)

RDA – Recommended Daily Value = zalecane dzienne spożycie.


SPOSÓB UŻYCIA


1 łyżeczka raz dziennie. Dawkę tę można zwiększyć, jeśli alga jest dobrze tolerowana przez organizm. Aby proszek mógł dobrze się wchłonąć, należy rozpuścić go w letniej wodzie lub dodać do posiłku. Spirulina posiada słonawy, lekko grzybowy smak, więc pasować będzie do potraw słonych, zup i koktajli warzywnych.

Za każdym razem należy pamiętać o popijaniu spiruliny dużą ilością wody! Nie zaleca się spożywania jej przed snem.


PRZECIWWSKAZANIA I DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE


Brak jest przeciwwskazań do stosowania spiruliny.
Spirulina posiada status GRAS, co oznacza, że jest bezpieczna.

Działania niepożądane, które mogą wystąpić na początku suplementacji to swędzenie skóry, podniesienie temperatury ciała, zawroty głowy, zaparcia i zwiększone pragnienie. Efekty te pojawiają się jednak bardzo rzadko i ustępują po pewnym czasie.

Bardzo wysokie dawki spiruliny mogą spowodować bóle brzucha i nudności.


BIBLIOGRAFIA


1. Nutritional analysis of spirulina sp to promote as a superfood candidate. https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1757-899X/509/1/012031/pdf
2. Iron Bioavailability From Spirulina (Arthrospira Platensis) And Its Interactions With Other Dietary Factors In Vitro And In Vivo. http://psasir.upm.edu.my/id/eprint/6562/
3. Purification and immunomodulating activity of C-phycocyanin from Spirulina platensis cultured using power plant flue gas. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S135951131400275X



Kraj pochodzenia: Chiny
Zdrowie: Prawidłowa odporność, Prawidłowy cholesterol, Sprawne krążenie, Przeciwutleniacze, antyoksydanty
Zastosowanie: odchudzanie, oczyszczanie organizmu
Krótki opis produktu: Spirulina to bogactwo białka, żelaza, witamin i oleju z kwasem GLA.
Nazwa łacińska: Arthrospira platensis

Masz pytanie? Napisz do nas

Ocena Ogólna: (4.75/5)
Aby dodać recenzję musisz się zalogować

Opinie klientów

  • Ocena: (5/5)

    Grzegorz M., W dniu: 10.08.2022

    Polecam algę jako uzupełnienie poziomu przeciwutleniaczy

  • Ocena: (5/5)

    Paweł H., W dniu: 13.12.2020

    Kupuję od jakiegoś czasu, wszystko zgodne z opisem! Niezbyt smaczne, ale zdrowe! ;)

  • Ocena: (5/5)

    Jakub P., W dniu: 23.11.2020

    Bardzo dobry produkt - wszystko zgodne z opisem !

  • Ocena: (5/5)

    Magdalena M., W dniu: 08.11.2020

    Cena dobra, jakoś bdb

  • Ocena: (3/5)

    Łukasz K., W dniu: 22.08.2020

    Może i zdrowa ale w tej wersji nigdy więcej. Smak - okropny, jedna łyżeczka do jogurtu i jogurt cały zielony i smak tylko spiruliny. Lepiej wybrać tabletki..

  • Ocena: (5/5)

    Aleksandra R., W dniu: 24.05.2020

    Świetnie wspomaga detoks!

  • Ocena: (5/5)

    Joanna B., W dniu: 10.05.2020

    Super produkt polecam

  • Ocena: (5/5)

    Aleksandra R., W dniu: 29.10.2019

    Idealna do koktajli i smoothie. Poprawia detoks.

  • Ocena: (5/5)

    Mirosław N., W dniu: 21.09.2019

    Bardzo dobry produkt

  • Ocena: (5/5)

    Wiesław Z., W dniu: 02.08.2019

    super

  • Ocena: (5/5)

    Małgorzata S., W dniu: 04.06.2019

    super

  • Ocena: (5/5)

    Aleksandra R., W dniu: 19.03.2019

    Dobra do zielonych koktajli.

  • Ocena: (5/5)

    Anna M., W dniu: 22.10.2018

    Jakość super. Bardzo szybka realizacja zamówienia.

  • Ocena: (5/5)

    Krzysztof M., W dniu: 05.09.2018

    Bardzo dobry produkt.Fajnie się sprawdza jako dodatek do smmothie.

  • Ocena: (5/5)

    Andrzej N., W dniu: 27.12.2017

    Jest ok , obowiązkowy specyfik dla aktywnych i nie tylko.

  • Ocena: (5/5)

    Weronika G., W dniu: 22.01.2017

    Zajadam spirulinę z płatkami owsianymi i bakaliami i nawet nie czuję ich niezbyt atrakcyjnego smaku. Cenowo znalazłam lepszą ofertę.

  • Ocena: (5/5)

    Mariusz Z., W dniu: 24.11.2016

    każdy powinien obowiązkowo zajadać Spirulinę :)

  • Ocena: (4/5)

    Artur R., W dniu: 03.11.2016

    fajny smak glonów (mi to odpowiada) nawet dzieciaki na pizzy to zjadły. Walory smakowe ok lecz co do efektów smakowych to ciężko się wypowiedzieć.

  • Ocena: (5/5)

    Jarosław D., W dniu: 13.10.2016

    Wszystko ok

  • Ocena: (5/5)

    Artur R., W dniu: 03.10.2016

    ciekawy smak

  • Ocena: (5/5)

    Marek K., W dniu: 09.12.2015

    W magicznymogrodzie wychodzi najkorzystniej cenowo (najlepiej 0,75kg), poza tym świetna na uzupełnienie żelaza.

  • Ocena: (5/5)

    Magiczny O., W dniu: 22.09.2015

    Bardzo dobra roślinka algi to po prostu bomba witaminowa,dodajemy 1 małą łyżeczkę do jogurtu raz dziennie i wystarczy po stosowaniu minimum 2 tygodnie mamy efekty .Bardzo gorąco polecam!( Komentarz przeniesiony ze starej wersji strony.)

Polecane dla Ciebie

    Informacje

    Sklep

    Formy płatności

    Koszty dostawy

    Przesyłka już od 12,9 zł.
    Dla zamówień powyżej 150 zł dostawa za darmo!
    Paczki na czas dostarczają Poczta Polska, Inpost, GLS i DPD.

    Kontakt

    730-500-777
    795-956-210
    (67) 349 15 00

    Otwarte od poniedziałku do piątku w godz. 7 – 17

    opineo
    opineo
    opineo

    2008-2024 Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.

    e-commerce platform by:

    Dzięki cookies korzystanie ze strony jest szybsze i łatwiejsze. Przestrzegamy RODO. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.

      OK
    Zamknij
    Zamknij‹›