Kwercetyna – suplement w kapsułkach
Kwercetyna jest najlepiej poznanym ze wszystkich flawonoidów. Występuje powszechnie w owocach i warzywach, a największe jej ilości znajdują się w jabłkach, cebuli i winogronach. Pojawia się także w wielu roślinach zielarskich i przyprawach. Najprawdopodobniej spożywamy na co dzień odpowiednie jej ilości. Po co więc ją suplementować?
Kwercetyna jako suplement stosowana jest głównie po to, aby zwiększyć skuteczność działania innych związków czynnych. W kombinacji kwercetyny z innymi związkami zachodzi potężna synergia, ponieważ zwiększają one wzajemnie swoją biodostępność i wzmacniają pozytywny efekt. Pozwala to także zmniejszyć poszczególne dawki. Zaleca się, aby łączyć kwercetynę z resweratrolem, katechinami zielonej herbaty (które znajdziecie w ekstrakcie z zielonej herbaty), genisteiną (izoflawony sojowe),ekstraktem z pestek winogron, witaminą C, berberyną i bromelainą
. Nie trzeba oczywiście stosować wszystkiego na raz ;)
Kwercetyna jest też godna uwagi jako główny suplement, nie tylko jako dodatek. Wciąż jednak należy ją stosować w kombinacji z którymś z powyższych związków, ponieważ sama wykazuje niską biodostępność. Dobrze się wchłania, ale jest szybko metabolizowana w organizmie (tak samo jak resweratrol).

KWERCETYNA – DZIAŁANIE
Właściwości prozdrowotne:
- Kwercetyna, podobnie jak inne antyoksydanty, neutralizuje wolne rodniki tlenowe i wzmacnia reakcje przeciwzapalne.
- Polecana jest alergikom, ponieważ zmniejsza uwalnianie histaminy, a tym samym redukuje reakcje alergiczne.
- Wywiera korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
- Wykazuje działanie neuroprotekcyjne.
[1, 2]

KWERCETYNA – ZASTOSOWANIE
- jako synergistyczny dodatek do innych suplementów
- w celu złagodzenia objawów alergicznych
- dla zdrowia mózgu i układu sercowo-naczyniowego

SKŁAD
1 kapsułka zawiera 400 mg kwercetyny pozyskanej z kwiatów perełkowca japońskiego (Sophora japonica).
Surowiec najwyższej jakości! Bez dodatku wypełniaczy, barwników, konserwantów i substancji poślizgowych.
Kapsułka celulozowa – odpowiednia dla wegan.

KWERCETYNA – DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA
1 kapsułka dziennie razem z posiłkiem i dodatkiem suplementu, który poprawia biodostępność kwercetyny, np. resweratrol, genisteina, piperyna, ekstrakt z zielonej herbaty.
Suplement diety – nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety oraz nie zastąpią zdrowego trybu życia.
Przechowuj w zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chroń przed światłem i wilgocią.
Numer zgłoszenia GIS: 2021/02/03/SD/126EC8

PRZECIWWSKAZANIA
Ciąża, karmienie piersią, nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu.

ŹRÓDŁA
1. Quercetin. https://examine.com/supplements/quercetin/
2. Quercetin, Inflammation and Immunity. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808895/
3. Quercetin. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-294/quercetin