Zioła na stawy

Zioła na stawy profilaktyka: jak zredukować zapalenie stawów i reumatyzm?

Kiedy stawy są zdrowe, zupełnie o nich nie myślimy. Kiedy jednak wystąpi w nich ból, potrafi bardzo uprzykrzyć on życie i uniemożliwić aktywność fizyczną albo zwykłe poruszanie się. Dolegliwości bólowe w stawach mogą wynikać z kilku przyczyn.

Najczęstszą z nich jest przeciążenie stawu wynikające z intensywnego treningu lub powtarzalnych mikrourazów, które gromadzimy na co dzień (np. podczas niekorzystnych warunków w pracy obciążającej jedną część ciała). Efektem tego płyn w jamie stawowej lub chrząstka szybciej zużywają się i zaczyna brakować amortyzatora, który łagodzi tarcie nasad kości o siebie.

Kolejnym powodem może być stan zapalny, który rozwija się w stawach na skutek chronicznego przeciążenia albo w wyniku RZS – reumatoidalnego zapalenia stawów. Jeszcze innymi przyczynami bólu są zwyrodnienia stawów prowadzące do zmian w ich strukturze, a także dna moczanowa, która polega na tym, że w stawach gromadzą się metabolity kwasu moczowego i pojawia się sztywność.
Na szczęście istnieją naturalne rozwiązania, które mogą pomóc w łagodzeniu tych dolegliwości. 

Zioła na stawy i reumatyzm od Magicznego Ogrodu

W ofercie naszego sklepu internetowego znajdziecie zioła na stawy i związki, których zadaniem jest wspieranie układu ruchu i łagodzenie bólu stawów poprzez zmniejszanie stanu zapalnego, a także poprzez stymulację procesów naprawczych zachodzących w tkance stawowej.

Naturalne sposoby na zapalenie stawów

Choć współczesna medycyna często sięga po syntetyczne leki na stawy, coraz więcej osób chętnie wraca do medycyny tradycyjnej, korzystając z naturalnych ziół. Jeśli szukasz tego rodzaju rozwiązań, koniecznie sprawdź asortyment w tej kategorii. 

Chcąc zadbać o stawy, warto w pierwszym kroku ustalić przyczynę bólu. Zastanów się, czy ból spowodowany jest przetarciem, przemęczeniem lub wychłodzeniem stawów. Może tak być, jeśli jesteś aktywny fizycznie i często ruszasz się na świeżym powietrzu. W takim przypadku zastosuj glukozaminę, chondroitynę i MSM, aby odbudować chrząstkę stawową i zredukować ból mięśni.

Zioła na reumatyzm i zdrowe stawy

Jeśli jesteś osobą w podeszłym wieku lub Twój ból wywołany jest stanem zapalnym, zwyrodnieniami czy artretyzmem, wypróbuj preparaty na stawy o działaniu przeciwzapalnym:

  • kurkumina w kapsułkach
  • sarsaparilla w kapsułkach
  • pau d’arco w kapsułkach
  • koci pazur w kapsułkach
  • rdestowiec w kapsułkach
  • Wsród naszej oferty dostępne są również inne zioła pozytywnie wpływające na funkcjonowanie stawów:

    Korzeń żywokostu (Symphytum officinale)

    To jedno z najbardziej znanych ziół na zapalenie stawów i bóle. Korzeń żywokostu stosowany zewnętrznie w postaci maści, okładów czy kompresów pomaga złagodzić ból mięśni i stawów, a także wspomaga gojenie urazów. Substancje aktywne zawarte w żywokoście, takie jak np. alantoina, wspierają regenerację tkanek i przyspieszają procesy naprawcze w organizmie.

    Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata)

    Boswellia zawiera substancje, które wykazują silne właściwości przeciwzapalne. Ekstrakty z tej żywicy mogą pomóc w redukcji bólu i poprawie elastyczności stawów u osób cierpiących na reumatyzm. Kadzidłowiec działa poprzez hamowanie enzymów powstających przy stanach zapalnych stawów i mięśni, co przynosi ulgę przy długotrwałym stosowaniu.

    Wiązówka błotna (Filipendula ulmaria)

    Ziele i kwiat wiązówki błotnej stosowano w polskiej medycynie ludowej. Roślina ta zawiera salicylany, które działają podobnie do aspiryny. Dzięki nim, wiązówka wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, co czyni ją skuteczną w redukowaniu dolegliwości w obrębie stawów i mięśni. Dodatkowo wspomaga usuwanie nadmiaru płynów z organizmu, co może pomóc w zmniejszeniu obrzęków towarzyszących stanom zapalnym.

    Rdest ptasi (Polygonum aviculare)

    Rdest wykazuje działanie przeciwzapalne i wzmacniające tkanki łączne. Jest świetnym dodatkiem do mieszanek ziołowych stosowanych w terapii reumatyzmu i dny moczanowej.

    Kłącze perzu (Elymus repens)

    Dawna medycyna wykorzystywała kłącze perzu w leczeniu reumatyzmu. Zioło to ma właściwości moczopędne i oczyszczające krew, co pomaga w usuwaniu nadmiaru kwasu moczowego przyczyniającego się do bólu stawów. Perz może również wspierać regenerację tkanki chrzęstnej, co jest korzystne dla osób z chorobami zwyrodnieniowymi stawów.

    Nawłoć pospolita (Solidago virgaurea)

    Nasza rodzima nawłoć pospolita (nie pomyl z inwazyjną i uboższą we właściwości prozdrowotne nawłocią kanadyjską) znana jest z silnego działania przeciwzapalnego i przeciwutleniającego. Pomaga zmniejszyć stany zapalne i wspiera zdrowie stawów, a także działa moczopędnie. Często stosowana jest w ziołolecznictwie do łagodzenia bólu stawów i mięśni.

    Liść brzozy (Betula pendula)

    Liście brzozy wykazują działanie wspierające zdrowie kości i stawów. Zawierają substancje aktywne o działaniu przeciwzapalnym, dzięki którym łagodzą bóle stawów. Działają również moczopędnie, pomagając w usuwaniu nadmiaru kwasu moczowego, co jest szczególnie korzystne dla osób cierpiących na dnę moczanową i inne choroby reumatyczne.

    Liść i korzeń pokrzywy (Urtica dioica)

    Pokrzywa jest znanym ziołem o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych, które mogą być pomocne w łagodzeniu objawów reumatyzmu. Zawiera wiele cennych składników, takich jak witaminy (A, C, K), minerały (żelazo, wapń, magnez) i związki fenolowe, które wspierają zdrowie stawów. Liść pokrzywy działa mocno moczopędnie, sprzyjając eliminacji toksyn z organizmu, a tym samym zmniejszając stany zapalne i obrzęki.

    Domowe sposoby na bóle mięśni, ból stawów i kości

    1. Odpocznij!
    2. Wcieraj w kolana olej żywokostowy kilka razy dziennie, a na noc nałóż większą ilość i owiń bandażem.
    3. Zadbaj o ruchliwość stawów i nigdy nie trenuj bez rozgrzewki.
    4. Przed wyjściem na spacer lub bieganiem zadbaj o to, żeby Twoje kolana nie zmarzły.
    5. Po konsultacji z fitoterapeutą, lekarzem lub farmaceutą, regularnie stosuj preparaty na bóle stawów zawierające boswellię, glukozaminę, chondroitynę, kwasy omega-3 oraz MSM. Skuteczność i leczniczy charakter działania tych związków udowodniły liczne badania.
    6.  Systematycznie chodź na saunę.
    7. Jeśli chcesz się poruszać, ale dyskomfort to uniemożliwia, wypróbuj pływanie. W wodzie stawy są znacznie odciążone.
    8. Spróbuj jogi. Wzmacnia ona mięśnie otaczające stawy, pomagając w terapii ich bólu. Nauczyciel dobierze dla Ciebie takie pozycje, które nie obciążą Twoich stawów.

    Zioła pomagające w utrzymaniu zdrowych stawów

    Regularne stosowanie ziół może znacząco wspomóc zdrowie stawów i złagodzić dolegliwości związane z reumatyzmem, artretyzmem oraz stanami zapalnymi. Zioła takie jak kadzidłowiec indyjski, wiązówka błotna, rdest ptasi, kłącze perzu, nawłoć, liść brzozy, pokrzywa oraz korzeń żywokostu wykazują silne cechy przeciwzapalne, przeciwbólowe i regeneracyjne. Ich regularne włączenie do diety lub stosowanie w formie preparatów dostępnych w sklepach zielarskich może przynieść ulgę i poprawić funkcjonowanie stawów.

    Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem suplementacji zasięgnąć porady medycznej lub konsultacji z fitoterapeutą w sklepie zielarskim, aby dobrać odpowiednie zioła i preparaty, które najlepiej odpowiadają na indywidualne potrzeby zdrowotne.

    Zioła na stawy profilaktyka: jak zredukować zapalenie stawów i reumatyzm?

    Kiedy stawy są zdrowe, zupełnie o nich nie myślimy. Kiedy jednak wystąpi w nich ból, potrafi bardzo uprzykrzyć on…

    [Zobacz więcej]

    Filtrowanie

    Flaga
    Cena
    od do
    Część rośliny
    Sposób zbioru
    Tradycyjna medycyna
    Kraj pochodzenia
    Ostrzeżenia
    Zastosowanie
    Zdrowie
    Choroba
    Dostępny w magazynie
    Twój wybór: Usuń wszystko
    • Ashwagandha kapsułki x 400 mg
      polecane Bestseller
      74,00
      ×

      Ashwagandha kapsułki x 400 mg

      Wybierz wariant produktu

      Withania somnifera

      Ashwagandha kapsułki x 400 mg

      Ta uniwersalna roślina przyniesie korzyści każdemu. Jej główne cechy to pozytywny wpływ na nastrój i redukcja stresu.
    • Szczeć polska nalewka 1:1
      polecane Promocja
      42,00 36,00
      ×

      Szczeć polska nalewka 1:1

      Wybierz wariant produktu

      Dipsacus sylvestris

      Szczeć polska nalewka 1:1

      Skutecznie eliminuje krętki boreliozy. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie stawów dotkniętych zapaleniem.
    • Rdestowiec nalewka 1:1
      Bestseller
      32,50
      ×

      Rdestowiec nalewka 1:1

      Wybierz wariant produktu

      Polygonatum cuspidatum

      Rdestowiec nalewka 1:1

      Obniża poziom stresu oksydacyjnego, hamuje starzenie się i wspiera funkcjonowanie organizmu w stanach zapalnych.
    • Boswellia 100 kapsułek x 500 mg
      polecane
      36,20
      ×

      Boswellia 100 kapsułek x 500 mg

      Wybierz wariant produktu

      Boswellia serrata

      Boswellia 100 kapsułek x 500 mg

      Poprawia ruchomość i elastyczność stawów dotkniętych stanem zapalnym. Zmniejsza odczuwany w nich dyskomfort.
    • Koci pazur nalewka (vilcacora) 1:1
      24,90
      ×

      Koci pazur nalewka (vilcacora) 1:1

      Wybierz wariant produktu

      Uncaria tomentosa

      Koci pazur nalewka (vilcacora) 1:1

      Zwiększa aktywność systemu immunologicznego. Wzmacnia organizm i podnosi jego odporność na czynniki stresowe.
    • Koci pazur - vilcacora kapsułki x 500 mg
      polecane Bestseller
      25,90
      ×

      Koci pazur - vilcacora kapsułki x 500 mg

      Wybierz wariant produktu

      Uncaria tomentosa

      Koci pazur - vilcacora kapsułki x 500 mg

      To potężny adaptogen z Amazonii, ceniony za korzystny wpływ na system immunologiczny. Wspiera rekonwalescencję i wzmacnia organizm.
    • Kurkumina 100 kapsułek x 500 mg
      Bestseller

      Curcuma longa

      Kurkumina 100 kapsułek x 500 mg

      Chroni mózg i poprawia jego kondycję. Wzmacnia reakcje przeciwzapalne. Korzystnie wpływa na funkcjonowanie stawów.
    • Szczeć korzeń
      Bestseller
      18,26
      ×

      Szczeć korzeń

      Wybierz wariant produktu

      Dipsacus sylvestris

      Szczeć korzeń

      Wzmacnia mechanizmy odpornościowe organizmu w obliczu boreliozy. Chroni wątrobę. Poprawia kondycję stawów.
    • Pau d’Arco kora (la pacho)
      polecane
      20,20
      ×

      Pau d’Arco kora (la pacho)

      Wybierz wariant produktu

      Tabebuia impetiginosa

      Pau d’Arco kora (la pacho)

      Skutecznie wzmacnia naturalną odporność. Wspomaga organizm w usuwaniu bakterii, wirusów, grzybów i pasożytów.
    • Czarcie żebro (ostrożeń warzywny) ziele
      Bestseller

      Cirsium oleraceum

      Czarcie żebro (ostrożeń warzywny) ziele

      Wspiera pracę wątroby, zwłaszcza jej funkcje detoksykacyjne. Wspomaga regenerację stawów i gojenie się skóry.
    • Tarczyca bajkalska korzeń
      Bestseller
      14,00
      ×

      Tarczyca bajkalska korzeń

      Wybierz wariant produktu

      Scutellaria baicalensis

      Tarczyca bajkalska korzeń

      Roślina o wszechstronnym wpływie na organizm. Dba o układ sercowo-naczyniowy, mózg, stawy i wątrobę.
    • Diabelski pazur korzeń
      polecane
      11,13
      ×

      Diabelski pazur korzeń

      Wybierz wariant produktu

      Harpagophytum procumbens

      Diabelski pazur korzeń

      Poprawia funkcjonowanie stawów, mięśni, kości, ścięgien i więzadeł dotkniętych stanem zapalnym.
    • Sarsaparilla indyjska
      Bestseller
      16,46
      ×

      Sarsaparilla indyjska

      Wybierz wariant produktu

      Hemidesmus indicus

      Sarsaparilla indyjska

      Stymuluje procesy oczyszczania i pobudza reakcje przeciwzapalne. Pachnie waniliowo-migdałowo i wybornie smakuje.
    • Podagrycznik ziele
      16,25
      ×

      Podagrycznik ziele

      Wybierz wariant produktu

      Aegopodium podagraria

      Podagrycznik ziele

      Wspiera procesy przeciwzapalne w obrębie stawów i wspomaga wypłukiwanie z nich kryształów.
    • Siedmiopalecznik ziele

      Comarum palustre

      Siedmiopalecznik ziele

      Wzmacnia stawy, zwiększa ich ruchomość i elastyczność. Pobudza procesy regeneracji tkanki kostnej i stawowej.
    • Guduchi - Tinospora cordifolia

      Tinospora cordifolia

      Guduchi - Tinospora cordifolia

      Indyjski adaptogen. Słynie ze swojej zdolności do łagodzenia objawów alergii na pyłki i roztocza, poprawiając funkcjonowanie nosa i zatok.
    • Kadzidłowiec mielony
      Bestseller

      Boswellia serrata

      Kadzidłowiec mielony

      Wspiera organizm w obliczu stanów zapalnych, zwłaszcza tych w obrębie stawów, kości, mięśni i jelit.
    • Urzet barwierski ziele
      12,90
      ×

      Urzet barwierski ziele

      Wybierz wariant produktu

      Isatis tinctoria

      Urzet barwierski ziele

      Wspomaga organizm w usuwaniu szkodliwych drobnoustrojów. Pobudza reakcje przeciwzapalne, szczególnie w obrębie stawów.
    • Sarsaparilla meksykańska
      32,90
      ×

      Sarsaparilla meksykańska

      Wybierz wariant produktu

      Smilax officinalis

      Sarsaparilla meksykańska

      To ta „właściwa” sarsaparilla - Smilax officinalis. Wzmacnia organizm i podnosi witalność. Poprawia wygląd i kondycję skóry.
    • Hortensja korzeń

      Hydrangea arborescens

      Hortensja korzeń

      Działa moczopędnie. Sprzyja wypłukiwaniu kamieni z układu moczowego i czyści drogi moczowe z drobnoustrojów.

    Dzięki cookies korzystanie ze strony jest szybsze i łatwiejsze. Przestrzegamy RODO. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.

      OK