Układ pokarmowy

Zioła na układ pokarmowy

Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego to powszechny problem, który może przydarzyć się każdemu. Najczęstsze z nich to bóle brzucha, uczucie przepełnienia, wzdęcia, gazy, zaparcia, biegunka, zgaga, odbijanie, nudności i wymioty.

Przyczyny tych dolegliwości mogą być różne

• Zwykle jest to rodzaj pożywienia – obfity i ciężkostrawny posiłek, produkty gazotwórcze (np. nasiona roślin strączkowych, warzywa kapustne, jabłka, gruszki), nietolerowane w naszym przewodzie pokarmowym (np. mleko i nabiał) lub przeterminowane.
• Popijanie posiłków napojami gazowanymi i alkoholem oraz spożywanie mocnej kawy czy herbaty na pusty żołądek.
• Podrażniające mogą być też bardzo zimne lub bardzo gorące płyny, produkty bardzo kwaśne, soki bogate w taniny, np. czysty sok z aronii i z czarnego bzu, gorzka herbata.
• Trzeba też uważać na rodzaj i ilość spożywanego błonnika – niekiedy wzdęcia może wywołać inulina lub duża ilość otrębów. Ponadto jelita mogą spowolnić, kiedy rano spożyjemy za dużo błonnika – lepiej dać im trochę czasu na „rozruch”.
• Warto też zastanowić się, czy nie zjedliśmy w pośpiechu, na stojąco, nieuważnie i za dużo – wszystkie te czynniki również przyczyniają się do powstawania dolegliwości trawiennych.

Zioła na przewód pokarmowy

Najlepszym sposobem na dolegliwości trawienne jest zapobieganie im, ale wiadomo, że nie zawsze jest to możliwe. Gdy już się pojawią, wykorzystajmy zioła wspomagające trawienie – ich pomoc bywa nieoceniona.

Zioła na poprawę trawienia

Zioła na trawienie działają tak, że mobilizują układ pokarmowy do pracy, dzięki czemu dolegliwości mijają szybciej. Stymulują wydzielanie soków trawiennych i żółci, pobudzają ruchy perystaltyczne jelit i przyspieszają pasaż treści pokarmowej. Ponadto działają rozkurczowo na jelita, co skutkuje złagodzeniem bólu i wzdęć. Zioła na biegunkę działają na jelita ściągająco, dzięki czemu pomagają ją zatrzymać.

Jakie zioła na trawienie?

Istnieje mnóstwo ziół na lepsze trawienie. Jedne pomagają złagodzić wzdęcia i działają wiatropędnie, inne działają przeczyszczająco i regulują wypróżnianie, a jeszcze inne pomagają zahamować biegunkę, złagodzić zgagę czy nudności.

Przykładowe zioła do picia na trawienie

Niestrawność, ciężkość po posiłku, ból brzucha:

rumianek pospolity i rzymski
mięta
języcznik
ziele, kwiat i korzeń mniszka
bukwica
ziele i korzeń cykorii podróżnik
tatarak
pięciornik gęsi
wrotycz
sadziec purpurowy
kocanka piaskowa
bluszczyk kurdybanek
kurkuma

Wzdęcia i gazy:

- przyprawy: koper włoski, kmin rzymski, nasiona kolendry, kardamon, biedrzeniec anyż – warto sporządzać z nich odwary
- świeży imbir potarkowany i zalany wrzątkiem

Zaparcia:

mieszanka Zdrowe Jelita
babka płesznik i babka jajowata
siemię lniane
haritaki
triphala
lnica
karagen

Biegunka:

ratania
haronga
rzepik
barro

Podrażniona śluzówka / wrzody / zgaga:

• babka płesznik i babka jajowata
• tatarak
oczar wirginijski
wiąz czerwony
prawoślaz
• rzepik
płucnica islandzka
• karagen
miodunka
lukrecja

Zioła na układ pokarmowy

Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego to powszechny problem, który może przydarzyć się każdemu. *Najczęstsze z nich to bóle brzucha, uczucie przepełnienia,…

[Zobacz więcej]

Filtrowanie

Flaga
Cena
od do
Część rośliny
Sposób zbioru
Tradycyjna medycyna
Kraj pochodzenia
Alergeny
Ostrzeżenia
Zastosowanie
Zdrowie
Choroba
Dostępny w magazynie
Twój wybór: Usuń wszystko
  • Pau d’Arco 100 kapsułek x 600 mg
    24,45
    ×

    Pau d’Arco 100 kapsułek x 600 mg

    Wybierz wariant produktu

    Tabebuia impetiginosa

    Pau d’Arco 100 kapsułek x 600 mg

    To amazoński skarb, który niszczy bakterie, grzyby, wirusy i pasożyty, wspomaga walkę z infekcjami i wspiera funkcjonowanie jelit.
  • Mieszanka Zdrowe Jelita
    11,75
    ×

    Mieszanka Zdrowe Jelita

    Wybierz wariant produktu

    Mieszanka Zdrowe Jelita

    To nasza autorska mieszanka z 7 potężnych składników, mająca na celu uregulowanie pracy jelit i odżywienie korzystnej mikroflory jelitowej.
  • Wrotycz ziele dziko rosnące
    Bestseller
    9,43
    ×

    Wrotycz ziele dziko rosnące

    Wybierz wariant produktu

    Tanacetum vulgare

    Wrotycz ziele dziko rosnące

    Wspomaga organizm w usuwaniu bakterii, wirusów, grzybów i pasożytów. Działa sedatywnie i rozkurczowo, ułatwia zasypianie.
  • Czarcie żebro (ostrożeń warzywny) ziele
    Bestseller
    15,22
    ×

    Czarcie żebro (ostrożeń warzywny) ziele

    Wybierz wariant produktu

    Cirsium oleraceum

    Czarcie żebro (ostrożeń warzywny) ziele

    Wspiera pracę wątroby, zwłaszcza jej funkcje detoksykacyjne. Wspomaga regenerację stawów i gojenie się skóry.
  • Andrographis paniculata
    Bestseller
    14,27
    ×

    Andrographis paniculata

    Wybierz wariant produktu

    Andrographis paniculata

    Andrographis paniculata

    Wspomaga mechanizmy obronne organizmu podczas infekcji, a także wzmacnia odporność długofalowo.
  • Perz kłącze
    7,89
    ×

    Perz kłącze

    Wybierz wariant produktu

    Elymus repens

    Perz kłącze

    Głęboko oczyszcza i odtruwa organizm. Działa moczopędnie, pobudza pracę jelit i wątroby.
  • Wiąz czerwony kora
    Bestseller
    35,78
    ×

    Wiąz czerwony kora

    Wybierz wariant produktu

    Ulmus rubra

    Wiąz czerwony kora

    Wspomaga regenerację ubytków w śluzówce żołądka i dwunastnicy. Łagodzi podrażnienia gardła i skóry.
  • Lepiężnik kłącze
    12,23
    ×

    Lepiężnik kłącze

    Wybierz wariant produktu

    Petasites hybridus

    Lepiężnik kłącze

    Ułatwia życie astmatykom i osobom uczulonym na pyłki, poprawiając funkcjonowanie dróg oddechowych.
  • Wrotycz kwiat dziko rosnący
    10,49
    ×

    Wrotycz kwiat dziko rosnący

    Wybierz wariant produktu

    Tanacetum vulgare

    Wrotycz kwiat dziko rosnący

    Działa silnie rozkurczowo, uspokajająco i odkażająco. Łagodzi problemy trawienne i bóle menstruacyjne.
  • Berberys zwyczajny
    Bestseller
    12,87
    ×

    Berberys zwyczajny

    Wybierz wariant produktu

    Berberis vulgaris

    Berberys zwyczajny

    Wspomaga organizm w zwalczaniu bakterii, wirusów i grzybów. Pozytywnie wpływa na gospodarkę glukozy i insuliny.
  • Chaga - guz brzozy
    23,72
    ×

    Chaga - guz brzozy

    Wybierz wariant produktu

    Inonotus obliquus

    Chaga - guz brzozy

    Wspomaga regenerację ubytków w błonie śluzowej żołądka i dwunastnicy. Solidnie wspiera system immunologiczny.
  • Brzoza kora (ręczny zbiór)
    8,52
    ×

    Brzoza kora (ręczny zbiór)

    Wybierz wariant produktu

    Betula pendula

    Brzoza kora (ręczny zbiór)

    Działa odkażająco. Dba o wątrobę. Wspomaga regenerację śluzówki przewodu pokarmowego.
  • Chanca piedra ziele
    Bestseller
    15,13
    ×

    Chanca piedra ziele

    Wybierz wariant produktu

    Phyllanthus niruri

    Chanca piedra ziele

    Dba o zdrowie wątroby, pobudza wydzielanie żółci. Wspomaga wypłukiwanie kamieni z nerek.
  • Galgant korzeń
    12,93
    ×

    Galgant korzeń

    Wybierz wariant produktu

    Alpinia officinarum

    Galgant korzeń

    To przyprawa o bogatym, korzennym aromacie, podkreślonym nutą miętowej świeżości. Odmieni nawet najzwyklejszą potrawę.
  • Smocza krew mleczko
    Bestseller
    49,27
    ×

    Smocza krew mleczko

    Wybierz wariant produktu

    Croton lechleri

    Smocza krew mleczko

    Przyspiesza zasklepianie i gojenie się ran, a także chroni przed wniknięciem zakażenia.
  • Mięta zielona spearmint liść
    Bestseller
    12,28
    ×

    Mięta zielona spearmint liść

    Wybierz wariant produktu

    Mentha spicata

    Mięta zielona spearmint liść

    Mięta zielona smakuje łagodniej i bardziej słodko od mięty pieprzowej. Można ją wykorzystać jako przyprawę.
  • Nagietek kwiat
    16,66
    ×

    Nagietek kwiat

    Wybierz wariant produktu

    Calendula officinalis

    Nagietek kwiat

    Łagodzi podrażnienia skóry, wpływa kojąco na żołądek i jelita. Całe kwiaty wspaniale ozdobią herbatę lub alkohol.
  • Seler nasiona
    Bestseller
    8,48
    ×

    Seler nasiona

    Wybierz wariant produktu

    Apium graveolens

    Seler nasiona

    Stymuluje wydzielanie soków trawiennych i żółci. Działa moczopędnie. Zwiększa ukrwienie i wrażliwość stref erogennych.
  • Krwawnik pospolity kwiat
    Bestseller
    7,52
    ×

    Krwawnik pospolity kwiat

    Wybierz wariant produktu

    Achillea millefolium

    Krwawnik pospolity kwiat

    Wspomaga krzepnięcie krwi oraz gojenie się ran, podrażnień, oparzeń i wrzodów. Stymuluje procesy trawienne.
  • Piołun ziele dziko rosnące
    12,29
    ×

    Piołun ziele dziko rosnące

    Wybierz wariant produktu

    Artemisia absinthium

    Piołun ziele dziko rosnące

    Bardzo gorzkie zioło intensywnie pobudzające procesy trawienne oraz pracę jelit i wątroby. Czyści z grzybów, pasożytów i robaków.

Dzięki cookies korzystanie ze strony jest szybsze i łatwiejsze. Przestrzegamy RODO. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.

  OK