Kontakt: (67) 349 15 00
603 094 777
sklep@magicznyogrod.pl
Pon-Pt: 7-17

Twoje konto 0 prod. 0,00Do kasy

Spirulina w tabletkach

Arthrospira platensis

  • 24,90 zł 24,90 zł 45,50 zł
  • szt.
x

Wariant produktu nie dostępny

Tabletki ze spiruliny to wygodna alternatywa dla Spiruliny w proszku. Tabletki zawierają sprasowane jednokomórkowe algi. Jest to produkt odpowiedni dla wegan.

SUPLEMENT DIETY


Spirulina zaliczana jest współcześnie do tak zwanej żywności funkcjonalnej, czyli mającej działanie prozdrowotne. Spirulina to niezwykle bogate źródło substancji odżywczych. Zawiera dużo wysoko przyswajalnego, pełnowartościowego białka (60-70% suchej masy), witamin (prowitaminę A, B1, B2, B3, C, D, E), tłuszczów (m.in. kwas γ-linolenowy (GLA)) oraz mikroelementów takich jak: żelazo, wapń, fosfor, potas, magnez i selen, a także inne składniki aktywne. Spirulina zawiera najwięcej białka spośród wszystkich znanych produktów naturalnych [5] dlatego szczególnie polecana jest osobom pozostającym na diecie bezmięsnej (weganie, wegetarianie).
Warto podkreślić, że Spirulina nie zawiera w swoim składzie aktywnej witaminy B12, a jedynie jej nieaktywny analog – pseudowitaminę B12, która nie wpływa jednak na przyswajalność właściwej formy witaminy B12 [5].

Ze względu na obfitość substancji odżywczych zawartych w Spirulinie, w połowie lat 70. organizacje międzyrządowe powołane do walki z głodem i niedożywieniem na świecie ogłosiły program IIMSAM, w celu promowania Spiruliny jako wartościowego produktu żywieniowego [1]. Od tamtej pory pojawiło się bardzo wiele publikacji i badań dotyczących wpływu Spiruliny na zdrowie ludzi i zwierząt.

Spirulina przywraca naturalną równowagę w poziomie cholesterolu LDL i trójglicerydów. Szczególnie zaleca się ją osobom mającym problemy z metabolizmem tłuszczów – np. zagrożonym miażdżycą.
Oprócz właściwości odżywczych, Spirulina wykazuje korzystne działanie na układ sercowo-naczyniowy.

Wartość energetyczna 361kcal (1526kJ)/100g
Tłuszcze 4,6g
Nasycone kwasy tłuszczowe 2,3mg
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0,4mg
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1,9mg
Węglowodany 14g
w tym cukry <1g
Białko 65g
Sól 4,2g


DZIAŁANIE

  • Stanowi bogate źródło białka i substancji odżywczych (tłuszczów, witamin i minerałów)

Spirulina zawiera aż 18 aminokwasów, z czego 8 zaliczanych jest do aminokwasów niezbędnych (egzogennych), które nie mogą być syntetyzowane przez organizm człowieka i muszą być dostarczane w pożywieniu. Zawartość wysokowartościowego i dobrze przyswajalnego białka w spirulinie jest rekordowa, trzykrotnie przewyższa ilość białka znajdującego się w mięsie. Ponadto zawiera całą gamę witamin, tłuszczów oraz mikroelementów (wymienione na początku opisu). Ze względu na ogromne bogactwo korzyści jakich dostarcza, planuje się wykorzystanie spiruliny w długoterminowych misjach kosmicznych, lotach na Marsa [7], a także uważa się, że stanowi ona nadzieję na rozwiązanie problemu niedożywienia i głodu na świecie [1].

  • Aktywność antyoksydacyjna Spiruliny

Dzięki zawartości fikocyjanobiliny, która naśladuje działanie bilirubiny w organizmie, pełniącej u ssaków rolę ważnego antyoksydanta w osoczu krwi i błonach komórkowych, Spirulina również wywiera istotny wpływ przeciwutleniający. Wpływa ochronnie na układ krążenia i komórki układu nerwowego (neuroprotekcja) [1,5].

  • Układ odpornościowy i oczyszczanie z toksyn

Spirulina wywiera modulujący wpływ na układ odpornościowy, wspiera jego prawidłowe funkcjonowanie i działa ogólnie wzmacniająco. Udowodniono korzystny wpływ na mikroflorę bakteryjną jelit, a także oczyszczający wpływ Spiruliny na organizm. Efekty detoksykujące (oczyszczanie z metali ciężkich, toksyn środowiskowych) wydają się być nieco mniej spektakularne niż w przypadku chlorelli, jednak są wciąż zauważalne.

  • Inne właściwości prozdrowotne
  • Wpływa korzystnie na metabolizm tłuszczów
  • Zwiększa wytrzymałość mięśni
  • Zwiększa aktywność komórek NK

SPOSÓB UŻYCIA

Zalecany sposób użycia

3 razy dziennie po 2 tabletki.

Nie przekraczać zalecanej dawki. Zalecane dziennie spożycie (ZDS) nie zostało ustalone.
Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.


PRZECIWWSKAZANIA

Choroby autoimmunologiczne; fenyloketonuria (Spirulina zawiera aminokwas fenyloalaninę, który nie powinien być przyjmowany przez osoby chore na fenyloketonurię)


BEZPIECZEŃSTWO

Spirulina tabletki są uznawane za produkt bezpieczny i dobrze tolerowany przez ludzi. Zaleca się zwracać szczególną uwagę na pochodzenie Spiruliny, aby była sprowadzana z kontrolowanych i certyfikowanych upraw.


LITERATURA CYTOWANA

1.Deng, R., and Chow, T. J. (2010). Hypolipidemic, antioxidant, and antiinflammatory activities of microalgae spirulina. Cardiovascular Therapeutics 28.
2. Hosseini, S. M., Khosravi-Darani, K., and Mozafari, M. R. (2013). Nutritional and medical applications of spirulina microalgae. Mini reviews in medicinal chemistry 13, 1231-7
3. Kulshreshtha, A., Zacharia, A. J., Jarouliya, U., Bhadauriya, P., Prasad, G. B. K. S., and Bisen, P. S. (2008). Spirulina in health care management. Current pharmaceutical biotechnology 9, 400-405.
4. Mao, T. K., Van de Water, J., and Gershwin, M. E. (2005). Effects of a Spirulina-based dietary supplement on cytokine production from allergic rhinitis patients. Journal of medicinal food 8, 27-30.
5. Sotiroudis, T. G., and Sotiroudis, G. T. (2013). Health aspects of Spirulina (Arthrospira) microalga food supplement. In Journal of the Serbian Chemical Society, pp. 395-405.
6. Różański, H., http://luskiewnik.strefa.pl [dostęp: 27.04.2016r]
7. http://www.esa.int

Producent: Nanga

Opinie

  • Ocena: (5/5)

    ALEKSANDRA, W dniu: 26.05.2017

    "tabletki" to jest to- wygoda i prostota!

  • Ocena: (5/5)

    Magiczny, W dniu: 29.10.2015

    Dla mnie na pierwszym miejscu wśród 'superfoods'(Komentarz przeniesiony ze starej wersji strony)

Dodaj opinię


Zapytaj o produkt

Polecane dla Ciebie

Zapisz się do newslettera i zyskaj dostęp do ciekawych informacji o produktach naturalnych i najciekawszych promocjach.

OK

Dzięki cookies korzystanie ze strony jest szybsze i łatwiejsze. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Cookies.