Olejki eteryczne i aromaterapia

Aromaterapia polega na wprowadzaniu do organizmu związków lotnych pochodzących z olejków eterycznych roślin. Związki te odpowiedzialne są nie tylko za zapachy roślin, ale również za ich funkcje obronne lub wabiące.

Aromaterapia i olejki eteryczne – właściwości

Substancje lotne zawarte w olejkach eterycznych to związki biologicznie czynne, które wykazują potężne właściwości po przedostaniu się do naszego ciała. Jest to przede wszystkim wpływ na układ nerwowy, dlatego wiele olejków stosuje się dla relaksu i poprawy nastroju, ale są też takie, które pobudzają i podnoszą koncentrację. Ponadto olejki istotnie wspierają procesy trawienne, a także ułatwiają oddychanie w przypadku infekcji dróg oddechowych. Pomagają złagodzić rozmaite bóle i działają antyseptycznie na skórę oraz powietrze.

Aromaterapia – zastosowanie olejków eterycznych

Zastosowanie olejków eterycznych w aromaterapii ma na celu dostarczenie zawartych w nich substancji lotnych do organizmu. Substancje lotne przedostają się do organizmu głównie poprzez skórę i drogi oddechowe, dlatego olejki eteryczne stosuje się do masażu (po rozcieńczeniu!), kąpieli, czy sauny, a także podgrzewa w kominku i wkrapla do nawilżacza powietrza, aby uwolnione związki lotne wypełniły pomieszczenie i można było je wdychać.

W celach aromaterapeutycznych możemy korzystać nie tylko z wyizolowanych olejków. Olejki eteryczne znajdują się również w żywicach, z których każda posiada charakterystyczne dla siebie właściwości, oraz w nieco mniejszym stężeniu w suszonych kwiatach, liściach i kawałkach drzewa.

Olejki eteryczne do aromaterapii

Zapraszamy do naszego sklepu po olejki eteryczne. Posiadamy ogromny wybór olejków z całego świata. Pamiętajcie, że olejki eteryczne to nie tylko relaks i zapach, to także skoncentrowane właściwości danej rośliny.

Aromaterapia – zestaw

Podstawowy zestaw do aromaterapii to olejek eteryczny, kominek aromaterapeutyczny i świeczka typu tealight. Zestaw ten pozwala nasycić powietrze w pomieszczeniu nie tylko pięknym zapachem, ale też substancjami lotnymi, które pod wpływem ciepła będą ulatniać się z olejku i wprowadzać nas w pozytywny nastrój.

Innym zestawem do aromaterapii może być olej do masażu oraz interesujące nas olejki eteryczne. Do oleju do masażu wystarczy dodać kilka kropel olejku i dobrze wymieszać. Przed masażem olej warto podgrzać w kąpieli wodnej.

Zestawem do aromaterapii mogą być też olejki eteryczne w towarzystwie płatków kwiatów, które posłużą do kąpieli. To wyjątkowo przyjemny sposób aplikacji olejków. Do wanny wypełnionej ciepłą wodą należy wkroplić kilkanaście kropel olejku, a następnie zanurzyć się w wodzie i odprężyć na 30 minut. Do wody można dodać też suszone kwiaty, ziołowe napary oraz sól magnezową. Głęboki relaks gwarantowany :)